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回答4
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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判斷體重 46 公斤、身高 150 厘米的健康是否達標,需綜合考慮身體質量指數(BMI)、體脂率、身體機能、營養狀況和心理健康等因素。 1. BMI:通過體重(公斤)除以身高(米)的平方計算得出。對于身高 150 厘米(1.5 米)、體重 46 公斤的情況,計算出的 BMI 約為 20.2,在正常范圍(18.5 - 23.9)內。 2. 體脂率:反映體內脂肪含量。可通過皮脂厚度測量、生物電阻抗等方法評估。不同年齡段和性別的正常體脂率范圍有所不同。 3. 身體機能:包括心肺功能、肌肉力量、耐力、柔韌性和平衡能力等。可通過運動測試來評估。 4. 營養狀況:觀察飲食結構是否均衡,是否攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。 5. 心理健康:良好的心理狀態也是健康的重要組成部分,如情緒穩定、積極樂觀、應對壓力的能力等。 綜合來看,僅依據體重和身高不能完全確定健康是否達標。還需結合上述多個方面進行全面評估。如果對自身健康狀況有疑慮,建議前往正規醫院的體檢中心或相關科室進行詳細檢查。
2025-01-08 06:21
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,根據你所描述的情況,這個是屬于正常的。你好,根據你所描述的情況,建議平時多吃蔬菜水果,多運動鍛煉,增強體質。
2015-11-24 07:20
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回答2
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,根據你的描述,屬于正常。您好,屬于正常的情況,建議平時注意保證良好的生活習慣,注意飲食營養均衡,適量運動等。
2015-11-24 04:25
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好,這個身高體重是可以的,按照你的年齡來說是矮小了些,如果你對身高沒有什么要求的話,這樣的是標準的身身材。現在已經20歲了,骨垢線可能已經閉合了,這個時候一般是不會長高了,平時注意作息時間,保證足夠的睡眠和適當的運動更健康,祝一切順利。
2015-11-24 04:09
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