月子后手腕常疼痛，可能是月子里常抱小孩導(dǎo)致的，也可能是腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎、腕管綜合征、外傷或神經(jīng)損傷等原因引起。 1. 腱鞘炎：長期、反復(fù)的手腕活動，如抱小孩，可導(dǎo)致腱鞘發(fā)生炎癥。表現(xiàn)為手腕疼痛、腫脹，活動時加重。治療上，要注意休息，減少手腕活動，可熱敷緩解疼痛。疼痛明顯時，可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 2. 關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，也會引起手腕疼痛。常伴有關(guān)節(jié)腫脹、僵硬。需要完善相關(guān)檢查，明確診斷。治療包括藥物治療，如甲氨蝶呤、來氟米特等，以及物理治療。 3. 腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，可出現(xiàn)手腕疼痛、麻木。多與手腕長期勞損有關(guān)。治療以休息為主，佩戴支具，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)松解。 4. 外傷：手腕受傷，如扭傷、拉傷等，會導(dǎo)致疼痛。受傷后應(yīng)立即休息、冷敷，若疼痛持續(xù)不緩解，需就醫(yī)檢查。 5. 神經(jīng)損傷：神經(jīng)受到壓迫或損傷，也會引起手腕疼痛。需要明確病因，針對病因治療，同時可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 總之，月子后手腕疼痛的原因較多，建議及時就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對性治療。同時，要注意手腕的休息和保暖。

你這個情況考慮是腕管綜合癥，主要還是患腕關(guān)節(jié)勞累過度導(dǎo)致的，建議你可以采取局部封閉治療，并注意休息！

就是一種藥物，一般是激素類藥物配合局麻藥物，采取痛點注射，一般注射2-3次效果比較好！

更正：你好,建議用針灸,按摩治療,祝你早日康復(fù).

不屬于月子病，主要還是患腕活動過度導(dǎo)致的勞損，建議你及時藥物治療！