不敢看他人眼睛且與人正面相遇時(shí)膽怯，可能由社交焦慮、自卑心理、過(guò)往負(fù)面經(jīng)歷、性格內(nèi)向、缺乏社交訓(xùn)練等因素所致。 1.社交焦慮：在社交情境中過(guò)度擔(dān)憂他人的評(píng)價(jià)和看法，導(dǎo)致緊張和逃避目光接觸。可通過(guò)認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練等方式改善。 2.自卑心理：對(duì)自身價(jià)值評(píng)價(jià)過(guò)低，害怕他人的否定。需要重建自信，發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)點(diǎn)，積極自我暗示。 3.過(guò)往負(fù)面經(jīng)歷：如曾在社交中受到嘲笑、批評(píng)等，留下心理陰影。可通過(guò)心理咨詢，逐步面對(duì)和化解過(guò)去的創(chuàng)傷。 4.性格內(nèi)向：本身性格較為內(nèi)斂，在社交中表現(xiàn)得較為被動(dòng)和謹(jǐn)慎。可嘗試參加社交活動(dòng)，逐漸打開自己。 5.缺乏社交訓(xùn)練：不熟悉社交規(guī)則和技巧，不知道如何與人進(jìn)行眼神交流。可以通過(guò)學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)和實(shí)踐來(lái)提高。 總之，要克服這種情況需要深入了解自身原因，采取相應(yīng)的措施，逐步建立自信和良好的社交能力。

心理分析：從您的表述來(lái)看，您屬于神經(jīng)癥的表現(xiàn)。建議您可以覺(jué)察一下您最初出現(xiàn)這樣的表現(xiàn)實(shí)在什么時(shí)候，當(dāng)時(shí)是否有什么事情發(fā)生，帶給您什么感受。心理指導(dǎo)：建議您可以通過(guò)系統(tǒng)脫敏法對(duì)自己進(jìn)行行為訓(xùn)練，當(dāng)您感到緊張時(shí)，可以進(jìn)行深呼吸緩解自己的緊張感。建議您進(jìn)行心理治療。

一般來(lái)說(shuō)，屬于內(nèi)向性格的人在對(duì)外交往方面肯定是比較含蓄內(nèi)斂的，不太善于和外人交往。但是內(nèi)向的人是沒(méi)必要自卑的。首先，你們應(yīng)該正視自己的自卑問(wèn)題，分析引起你自卑的原因，然后就是進(jìn)行分析再進(jìn)行處理。其次是不論什么性格都是一個(gè)人的表現(xiàn)，要在平時(shí)增加自信，增添光彩。在平時(shí)遇到朋友或者認(rèn)識(shí)的人時(shí)都要熱情的打招呼，鍛煉自己的表達(dá)能力。希望以上的解答會(huì)對(duì)你有所幫助。

心理分析：你是男子漢，如果性格太內(nèi)向可不太好，你膽子小那是因?yàn)槠綍r(shí)缺少與他人交流所致。心理指導(dǎo)：建議你先放松自己，其實(shí)面子并不是很重要，與他人交流沒(méi)有必要把面子看的那么重要，再說(shuō)與他人聊天并不需要什么面子的，你應(yīng)該大膽的和他人交流，只有與他人交流才有可能開創(chuàng)自己的未來(lái)。

您好，很多人都有這種狀況出現(xiàn)的建議您多嘗試著鍛煉自己，鍛煉自己和陌生人溝通，鍛煉自己說(shuō)話時(shí)直視別人的眼睛