左手小指和無名指時常麻木，可能是頸椎病、肘管綜合征、胸廓出口綜合征、糖尿病周圍神經病變、腦血管疾病等原因所致。 1.頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經，導致手指麻木。長期低頭、坐姿不良等易引發。治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、頸復康顆粒），嚴重時可能需要手術。 2.肘管綜合征：肘部神經受壓，常見于肘部受傷或長期勞損。可通過休息、佩戴護肘、口服營養神經藥物（如腺苷鈷胺、依帕司他）等改善，必要時手術。 3.胸廓出口綜合征：神經血管在胸廓出口處受壓。多因先天解剖結構異常或外傷。治療有姿勢矯正、物理治療，嚴重者手術。 4.糖尿病周圍神經病變：糖尿病長期控制不佳損害神經。控制血糖是關鍵，同時可使用改善微循環和營養神經的藥物（如胰激肽原酶腸溶片、硫辛酸膠囊）。 5.腦血管疾病：腦部血管問題影響神經功能。需完善檢查明確，治療包括改善腦循環、抗血小板聚集等。 手指麻木原因多樣，若持續不緩解或加重，應及時到正規醫院神經內科、骨科等就診，明確診斷，進行針對性治療。

要考慮左側尺神經受損，該神經經過肘關節內側尺神經溝，此處即在皮下，當坐位以肘觸案，支持體重，很易損傷尺神經，注意不要壓迫該部位，坐位時肘關節應懸空，可以用維生素B1，B12治療，若不好看神經科。

這位朋友你好.這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經引起的,建議你去醫院拍個頸椎四位片或頸部磁共振進行明確診斷后對癥治療.這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,1小時左右要休息10分鐘左右.