糖尿病自查可從癥狀、血糖檢測、家族病史、體重變化、生活習(xí)慣等方面入手。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進行治療，切勿自行用藥。
1.癥狀：多飲、多食、多尿、體重減輕等是常見表現(xiàn)。
2.血糖檢測：可使用血糖儀自測空腹和餐后血糖。
3.家族病史：有家族遺傳史者患病風(fēng)險較高。
4.體重變化：短期內(nèi)體重明顯增加或減少需警惕。
5.生活習(xí)慣：長期高糖高脂飲食、缺乏運動易患糖尿病。
如果懷疑自己有糖尿病風(fēng)險，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，以便早診斷、早治療。

你好：多是消化不良,胃腸運動慢造成的,引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力,消化不良等,可以口服嗎丁啉試試，飲食注意不要吃辛辣食物。

腹脹是一種常見的消化系統(tǒng)癥狀，引起腹脹的原因主要見于胃腸道脹氣、各種原因所致的腹水、腹腔腫瘤等。正常人胃腸道內(nèi)可有少量氣體，約150毫升（ml）左右，當(dāng)咽入胃內(nèi)空氣過多或因消化吸收功能不良時，胃腸道內(nèi)產(chǎn)氣過多，而腸道內(nèi)的氣體又不能從肛門排出體外，則可導(dǎo)致腹脹

首先，要從思想上正確認(rèn)識此病，消除緊張和焦慮情緒，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。第二，對胃腸道不適癥狀，病人要采取不在意的態(tài)度，和家人一道吃飯，正常工作。第三，要消除發(fā)病的情志因素，減少不良情緒的干擾，培養(yǎng)豁達(dá)開朗的性格。第四，合理安排生活，多參加體育鍛煉及集體活動，這對改善睡眠，分散對疾病的注意力大有裨益。另外，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，可加速疾病的康復(fù)。

胃神經(jīng)官能癥,或稱胃神經(jīng)癥,是以胃腸運動和分泌功能紊亂,而無器質(zhì)性病變?yōu)樘卣鞯木C合征,可表現(xiàn)為神經(jīng)性嘔吐,神經(jīng)性噯氣（吞氣癥）和神經(jīng)性厭食等.多與腸神經(jīng)官能癥并見合稱"胃腸神經(jīng)官能癥".本病的發(fā)病率較高,多見于青壯年,以女性居多.本病以精神因素為起因,以神經(jīng)失調(diào)為病理,而以胃的功能紊亂為主要表現(xiàn).經(jīng)研究證實,精神因素致病以植物性神經(jīng)失調(diào)及內(nèi)分泌失調(diào)的變化作為生理基礎(chǔ).神經(jīng)因素的致病作用,一方面取決于精神因素的性質(zhì)和強度,另一方面取決于該類因素對個體引起的情感體驗.

胃神經(jīng)官能癥的情況下，可以引起這種癥狀的。是常見的情況的。此種情況往往是可以選擇調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物的治療和選擇中藥、促胃動力藥物治療的。往往是可以改善的。保持心情舒暢。飲食要清淡的。