血小板極低且長時間升不起來，可能由多種原因?qū)е拢缑庖咝约膊　⒐撬柙煅惓！⒏腥尽⑺幬锔弊饔谩⑵⒐δ芸哼M(jìn)等。 1. 免疫性疾病：如特發(fā)性血小板減少性紫癜，自身抗體破壞血小板。治療常使用糖皮質(zhì)激素（如潑尼松）、免疫抑制劑（如環(huán)孢素）等。 2. 骨髓造血異常：如再生障礙性貧血，骨髓造血干細(xì)胞受損。可能需用雄激素（如丙酸睪酮）促進(jìn)造血，或造血干細(xì)胞移植。 3. 感染：某些病毒或細(xì)菌感染影響血小板生成。需抗感染治療，如使用抗生素（如阿莫西林）或抗病毒藥物（如阿昔洛韋）。 4. 藥物副作用：某些藥物可能抑制骨髓造血。需停用可疑藥物，并采取支持治療。 5. 脾功能亢進(jìn)：脾對血小板破壞過多。嚴(yán)重時可能需切脾治療。 血小板持續(xù)過低十分危險，易導(dǎo)致出血。患者應(yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)一步檢查，明確病因，采取針對性治療，并注意休息，避免受傷。

根據(jù)你的描述你是原發(fā)性血小板減少。建議你可以用花生內(nèi)衣和麥粉做成餅干做零食和期食用能升高血小板。

血小板數(shù)量偏低的原因主要有三個：生成障礙、破壞過多、消耗過度，要根據(jù)不同的情況選擇治療辦法。一般性情況下，以前兩種原因多見，需要根據(jù)具體的臨床表現(xiàn)，結(jié)合骨髓象等檢查結(jié)果進(jìn)行判斷。