背越式跳高后腰椎疼痛如何處理
前參加運動會的跳高項目,采用的背越式跳高,跳過的瞬間聽見腰椎有明顯的骨頭響動聲響,一直沒有拍片,以前睡覺挺好,這段時間睡覺到早上5點左右感覺腰椎疼痛,導致無法繼續踏實入睡。
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回答5
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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背越式跳高后腰椎疼痛,可能由腰椎損傷、肌肉拉傷、腰椎間盤問題、腰椎小關節紊亂、腰部筋膜炎等引起。 1.腰椎損傷:跳高時的沖擊力可能導致腰椎骨或周圍組織損傷,如骨折、脫位等。需要通過 X 線、CT 等檢查明確,輕度損傷可臥床休息,嚴重者可能需要手術。 2.肌肉拉傷:劇烈運動可使腰部肌肉過度拉伸,引起疼痛。治療包括休息、冷敷、熱敷、理療,可使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膏等。 3.腰椎間盤問題:可能導致椎間盤突出或膨出,壓迫神經。通過磁共振成像(MRI)確診,輕者可保守治療,如臥床、牽引,服用甲鈷胺片、腰痛寧膠囊等;重者可能需手術。 4.腰椎小關節紊亂:關節錯位可引發疼痛。手法復位常能有效緩解,同時可配合服用雙氯芬酸鈉緩釋片止痛。 5.腰部筋膜炎:長期勞損或受傷后可發病。治療有熱敷、按摩,藥物可選擇布洛芬緩釋膠囊、美洛昔康片等。 出現跳高后腰椎疼痛應重視,及時就醫檢查,明確病因后采取相應治療,同時注意休息,避免腰部過度活動。
2025-01-07 18:57
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回答4
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,根據你的情況,你目前患有腰椎盤突出癥。你可以去醫院康復科就診,做相關檢查治療如針灸,理療,中藥,牽引,生活中,臥硬板床。
2015-11-24 13:15
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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您好,這個用手摸不到錯位的,如果是害怕這個,應該到醫院拍個片子看看的啊;如果是發現沒有骨頭的問題,您就是適當休息,可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治療,就應該可以的,如果是很長時間不好,就再次到醫院復查。
2015-11-24 11:46
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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沒有什么特效藥,可服些活血化瘀,舒筋活絡的藥.如選擇保守治療,主要是靜養,加強營養,不需吃什么藥的.
2015-11-24 11:20
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好;這種情況應該不正常建議去骨科復查一下。可以用活血化瘀的中藥外洗治療一段時間。。
2015-11-24 08:14
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