空腹血糖 7.5mmol/L 偏高，但僅一次測(cè)量結(jié)果不能確診糖尿病。血糖升高可能受多種因素影響，如飲食、運(yùn)動(dòng)、應(yīng)激、遺傳、肥胖等。 1.飲食：長(zhǎng)期高糖、高脂飲食可能導(dǎo)致血糖升高。應(yīng)控制碳水化合物和糖分的攝入，增加蔬菜、全谷物等的比例。 2.運(yùn)動(dòng)：缺乏運(yùn)動(dòng)，身體代謝緩慢，易使血糖堆積。建議每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑等。 3.應(yīng)激：身體在受到創(chuàng)傷、感染、重大手術(shù)等應(yīng)激狀態(tài)時(shí)，血糖可能暫時(shí)升高。應(yīng)激解除后，血糖通常會(huì)恢復(fù)正常。 4.遺傳：如果家族中有糖尿病患者，自身患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。 5.肥胖：體重超標(biāo)，尤其是腹部肥胖，會(huì)影響胰島素的敏感性，導(dǎo)致血糖升高。要通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)來(lái)控制體重。 僅憑一次空腹血糖 7.5mmol/L 不能確診糖尿病，建議進(jìn)一步檢查，如糖化血紅蛋白、口服葡萄糖耐量試驗(yàn)等，并結(jié)合癥狀綜合判斷。同時(shí)，要注意調(diào)整生活方式，預(yù)防糖尿病的發(fā)生。

你好！建議你做空腹血糖檢查。

空腹血糖正常值是3.6～～6.1mmol/L,你這個(gè)有點(diǎn)高，建議復(fù)查一下，如果仍高可定為糖尿病。

你好；建議空腹12小時(shí)做血糖檢查或糖耐量試驗(yàn)檢查看看。　　1、具有典型癥狀，空腹血糖126mg/dl(7.0mmol/l)或餐后血糖≥200mg/dl(11.1mmol/l)。2、沒(méi)有典型癥狀，僅空腹血糖126mg/dl(7.0mmol/l)或餐后血糖200mg/dl(11.1mmol/l)應(yīng)再重復(fù)一次，仍達(dá)以上值者，可以確診為糖尿病。3、沒(méi)有典型癥狀，僅空腹血糖126mg/dl(7.0mmol/l)或餐后血糖200mg/dl(11.1mmol/l)糖耐量實(shí)驗(yàn)2小時(shí)血糖200mg/dl(11.1mmol/l)者可以確診為糖尿病。

糖尿病診斷的依據(jù)和指標(biāo)是：(1)有典型的糖尿病癥狀(多尿、多飲和不能解釋的體重下降)，任意血糖≥11.1mmol/LL,(2)空腹血糖≥7.0mmol/LL,(3)口服糖耐量試驗(yàn)中2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L。如空腹血糖目前需要控制飲食和定期復(fù)查看看。還不需要服用藥物。