長期腰酸背痛甚至無法起床，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質疏松、強直性脊柱炎、腎結石等原因引起。 1.腰肌勞損：長期過度勞累或不良姿勢可導致腰部肌肉損傷，出現酸痛。治療以休息、物理治療如熱敷、按摩為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經，引起腰部及下肢疼痛。輕度可臥床休息、牽引治療，嚴重時可能需手術。藥物有甲鈷胺營養神經、塞來昔布止痛。 3.骨質疏松：多見于老年人，骨量減少，骨骼脆弱。需補充鈣劑、維生素 D，疼痛明顯時可用降鈣素。 4.強直性脊柱炎：自身免疫性疾病，脊柱關節炎癥。治療包括藥物如柳氮磺胺吡啶、生物制劑，以及功能鍛煉。 5.腎結石：結石刺激腎盂或輸尿管，可引發腰背部劇痛。較小結石可通過多喝水、運動排出，大結石可能需體外碎石或手術。 長期腰酸背痛不可忽視，應及時就醫，明確病因，采取針對性治療，同時注意腰部保暖，避免過度勞累和劇烈運動。

風濕病學是一門年輕的臨床醫學學科,由于起步較晚,人們對風濕病的認識尚淺,易引起漏診,誤診.風濕病指主要侵犯關節,肌肉,骨骼及關節周圍的軟組織,如肌腱,韌帶,滑囊,筋膜等部位的疾病.關節炎偏方1取新鮮的桑葉,用水洗凈,放籠內蒸熟,涼干,平時用開水泡當茶飲.2用蜜蜂蜇關節部位,每次蜇2－3針,隔2天蜇1次,輕者一般3次即可.3桑樹枝,楊樹枝,松樹枝,柳樹枝,國槐枝各100克,加適量水煎煮,即成“五枝湯”.每日1劑,分2次至3次服,連服3劑.4雞屎白,麥麩各250克.共入鍋內慢火炒熱,加入適量酒精,混勻后用布包好,趁熱敷患處,熱散后取下.次日可再炒熱后加酒精使用,連用4－5次后棄之.每日1次,7－10天為1療程.本方對腰肌勞損,急性腰扭傷及肩周炎均有效.5將黃蒿籽放在鍋里炒熱,裝在袋內敷于患處,每日1次,直至痊愈.6蒼術50克,黃柏40克,苡米30克,甘草10克,水煎服,每日早晚各1次.用于關節炎紅腫疼痛,或膝關節滲水（滑囊炎）.7生姜60克,柳樹根1000克.水煎,先熏后洗,每日1次.主治慢性關節炎.8虎杖根莖300克.搗爛,泡于1000毫升白酒中,放置15天后可用.每次服此液15毫升,每日2次.9牛膝根,薏苡仁各5克,接骨木嫩枝10克.用540毫升水煎至一半,飯前40分鐘服.每日1劑.10桂枝,透骨草,伸筋草,蘇木各30克.加適量醋,水,煎湯趁熱洗患部.鳳仙花根120克（搗爛）,投入150毫升白酒中,將酒點燃,熱后涂抹患部.數效有效.12土豆適量,去皮搗爛,加等量面粉,再加入1/10的生姜汁,共拌勻,紗布包敷患處.每6小時更換1次,數日見效.風濕性關節炎偏方1將“金邊蘭”葉片去皮,用葉肉擦患處,受濕的皮膚即出現小顆粒,發癢,多次擦拭,小顆粒可消失,風濕性關節炎可以除去.2母烏雞一只,麻黃,牛蒡子各12克.先將烏雞捏死或吊死（勿見鐵器）,去毛及內臟,洗凈,置砂鍋內加水淹住雞為度,然后將麻黃,牛蒡子包裹,同入鍋內燉煮,可用少量食鹽,勿加其它調味品,以肉爛為宜,取出麻黃,牛蒡子,吃肉喝湯,早,晚各1次.3鮮芋頭1份,去皮搗成糊狀,生姜汁1/3份,面粉1份,蜂蜜少許.混合均勻后攤于塑料布上,厚約2毫米,外敷于關節周圍,用繃帶包扎固定,上下端要扎緊,以防藥物外溢.冬季每3天換藥1次,夏季1－2天換藥1次,以保持濕潤.4棉花根（干品）適量,點燃后放入瓷盆中,燃至一半時,將明火撲滅,用煙熏烤患處,使患處出微汗為止.一般1－2次可愈.5瘦牛肉150克,鮮松針150克,干松針75克,加燒酒600毫升.文火煎至肉熟,分為4份,口服3份,1份涂患處.長期服用,療效甚佳.6茜草,蜂蜜各適量.將茜草洗凈搗爛,凋入蜂蜜,敷最痛處.主治急性風濕性關節炎.7牛蒡子,麻黃草各9克,小公雞（未小鳴的）一只,去毛,洗凈腸中雞屎,保留內臟.將前2味藥用紗布包好放入雞腹中,用鍋將雞煮至爛熟.第一次食肉喝湯后,蓋被子出透汗.第二次將雞骨頭焙黃研成粉,用黃酒加熱沖服,再蓋被子出透汗.輕者1次即好,重者不超過3次.8制川烏,制草烏,烏梅,紫草,牛膝各9克,冰糖120克,白酒500毫升.上藥共切成碎塊,與酒共入容器內密封,2天晃動1次,泡7天后濾渣取酒,每晚睡前服10毫升.忌寒涼,房事.9馬前子60克,老鸛草,透骨草,山甲珠,毛姜各30克.將馬前子加溫水泡至皮軟,剝去皮,破為兩半,晾干后放香油內炸,至酥焦為度,與其余幾味共碾細面,每晚服0.3克－0.4克,黃酒或白開水沖服.10玉竹,桑寄生各30克,鹿銜草,白術,茯苓,淮牛膝,白芍各15克,炙甘草9克.水煎每日1劑,2次分服.若能再用玉竹30克爆兔肉或老母雞,療效尤為鞏固.11杜仲,麻黃,牛膝各15克,老母雞1只.將藥用紗布包好,置于母雞腹腔中,不加佐料,清水煮熟,先空腹吃雞肉,再飲湯.然后蓋被子發汗,待汗出透之后（大約60分鐘）,可更換襯衣,以防著涼.一般食2－3只雞即可痊愈.12鮮三白草1000克,鮮皂角棘250克.同入砂鍋中,加水適量,煮沸后直接熏局部,或用多層紗布覆蓋以助熏蒸.每日2次,每次30分鐘.13麻黃60克,豬蹄1副.加水同煎,豬蹄爛后,去渣,先喝湯后吃蹄.主治風濕性手臂痛.14煅白礬末一匙,溶入一杯開水中,趁熱洗患處.對膝蓋以下神經痛也有療效.