胃不適可能由作息改變、飲食規(guī)律變化、精神壓力、原有胃部疾病、藥物影響等引起。 1. 作息改變：上班后作息時間與在家時不同，身體生物鐘未適應，影響胃腸道正常功能。應保持規(guī)律作息，保證充足睡眠。 2. 飲食規(guī)律變化：飲食時間和習慣的改變可能導致胃腸道負擔加重。要定時定量進餐，避免暴飲暴食。 3. 精神壓力：新的工作環(huán)境和工作任務可能帶來精神壓力，影響胃腸道神經(jīng)調(diào)節(jié)。需學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4. 原有胃部疾?。喝绻旧砭陀形秆?、胃潰瘍等疾病，作息和飲食的變化可能會誘發(fā)癥狀。建議就醫(yī)檢查，明確病情。 5. 藥物影響：某些藥物可能對胃黏膜有刺激。如有必要，可在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥。 養(yǎng)胃是一個長期的過程，需要綜合調(diào)理。如果胃部不適癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，在醫(yī)生的指導下進行治療。

你好這位朋友,除了做胃鏡沒有其他辦法檢查得出

可能是胃炎或者消化道潰瘍的.最好做胃鏡明確,和腹部b超檢查看看肝膽胰.

可能是胃十二指腸潰瘍建議作胃鏡檢查.