眼睛經常酸痛且出現眼紋，可能與用眼習慣、眼部護理、皮膚狀態、環境因素以及身體內部問題有關。 1. 用眼習慣：長時間盯著電子屏幕、不注意用眼衛生等都可能導致眼睛疲勞酸痛。應定時休息，每 30 分鐘向遠處眺望，避免揉眼。 2. 眼部護理：使用不適合的眼霜或錯誤的按摩手法可能影響眼部狀態。要選擇正規、適合自身膚質的眼霜，按摩時動作輕柔。 3. 皮膚狀態：皮膚干燥缺水會使眼部更易出現皺紋和不適。多喝水，保證皮膚水分充足，可使用保濕護膚品。 4. 環境因素：干燥、多風、污染的環境會刺激眼部。在惡劣環境中可佩戴護目鏡。 5. 身體內部問題：缺乏維生素 A、B 族等營養元素，或患有某些全身性疾病也會有影響。適當補充維生素，如有疾病及時治療。 總之，要改善眼部狀況，需綜合注意上述多個方面。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

建議你多補充一下1.維生素C：它對眼睛也十分有益.人眼中維生素C的含量比血液中高出數倍.隨著年齡增長,維生素C含量明顯下降,晶狀體營養不良,久而久之會引起晶狀體變性.所以要多吃維生素C含量豐富的蔬菜,水果.2.菠菜：它含有蛋白質,脂肪,碳水化合物,粗纖維,鈣,磷,鐵,胡蘿卜素,核黃素等,它不僅是營養價值極高的蔬菜,也是護眼佳品.3.西紅柿：它含有豐富的維生素,礦物質,碳水化合物,有機酸及少量的蛋白質.因帶酸性,所以有保護維生素C的作用,烹煮過程中不易被破壞.4.維生素A：由于電腦作業者眼睛過久注視電腦熒光屏,可使視網膜上的感光物質視紫紅質消耗過多,若未能及時補充其合成物質維生素A和相關營養素,會導致視力下降,眼痛,怕光,暗適應能力降低等等.因此,電腦作業者對維生素A的需要量比一般人要高,所以,應多吃富含維生素A的食物.5.枸杞子：它含有豐富的β胡蘿卜素,維生素B1,維生素C,鈣,鐵,具有補肝,益腎,明目的作用,因為本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一樣當零食吃,對電腦族的眼睛酸澀,疲勞,視力減退等問題都有很大的幫助.

建議注意以下問題：1.洗手：應當注意手的清潔,少用手去揉眼睛,以免由手將病菌帶到眼睛里.2.化妝品：注意相關化妝品的衛生,例如每隔6-8周換一支新的睫毛膏.3.隱形眼鏡：隱形眼鏡的衛生非常重要,最好不要戴著隱形眼鏡過夜.4.簡易方：將麥冬,決明子用開水泡當茶喝是一個有效的方法,可以滋陰潤肺清肝明目,還有潤下的作用.也可以到藥店或茶葉店買來菊花煮沸3-5分鐘后,以水洗眼,因為菊花有清熱明目的作用.簡易方往往是靈驗價廉的好方法,不妨一試.

你好!此情況應注意視神經疲勞,過敏性結膜炎引起的可能的,具體建議你到醫院進行檢查確定為宜.積極對癥治療即可.并注意多休息及多食蔬菜補充維生素,避免辛辣食物.積極調理心情

建議到醫院眼科檢查裂隙燈、眼底及視野情況排除青光眼引起的。