月子期間，因氣溫不穩定晨起出現咳嗽、流涕，可能是普通感冒、上呼吸道感染、過敏性鼻炎、急性支氣管炎、肺炎等原因引起。需要注意休息、保暖、補充水分、避免傳染給寶寶等。 1. 普通感冒：多由病毒引起，癥狀較輕，有自限性。可通過多喝水、多休息緩解。 2. 上呼吸道感染：除咳嗽、流涕外，還可能有咽痛、發熱。需注意體溫變化，必要時物理降溫。 3. 過敏性鼻炎：接觸過敏原后出現，要避免接觸過敏原，保持室內清潔。 4. 急性支氣管炎：咳嗽較明顯，可伴有咳痰。若癥狀持續不緩解，應就醫診治。 5. 肺炎：除咳嗽、流涕外，還可能有高熱、呼吸困難等。一旦懷疑，需立即就醫。 月子期間身體較為虛弱，出現咳嗽、流涕癥狀應引起重視。若癥狀持續不改善或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，在醫生的指導下進行治療。用藥需謹慎，務必遵醫囑。

多休息。睡覺有助于身體的自我恢復。多喝水。感冒時，喝熱的東西會讓你覺得特別舒服。你可以喝一些熱的橙汁，因為它含有豐富的維生素C。喝點紅糖姜茶水，有利于預防及治感冒，最好少用藥，如果難受得歷害一定要在醫生指導下用藥