19 歲女孩上大學后出現月經時有時無且量少，可能是由生活環境改變、內分泌失調、營養不良、子宮疾病、精神壓力大等因素引起。 1.生活環境改變：大學環境與高中不同，可能影響激素分泌，導致月經異常。要盡快適應新環境，保持規律作息。 2.內分泌失調：如多囊卵巢綜合征等，可通過激素六項檢查明確。治療可能包括口服短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等。 3.營養不良：過度節食減肥會影響月經。應保證營養均衡，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 4.子宮疾?。喝缱訉m內膜炎、子宮肌瘤等，需通過 B 超等檢查確診。根據病情，可能采用藥物如婦炎康膠囊、金剛藤膠囊等治療，嚴重時可能手術。 5.精神壓力大：大學的學習和生活可能帶來較大壓力。要學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解。 總之，出現這種情況應引起重視，建議及時到正規醫院婦科就診，查明原因，對癥治療。

青春期月經不調一般是由于卵巢功能發育不全引起的,青春期少女正處于發育階段,常常表現出月經失調,月經會變得逐漸規律.但不能掉以輕心,在此期間,應注意給增加營養,增強體質,不要無限制增加學習負擔,過于疲勞,同時,應讓消除對月經的恐懼緊張心理.注意經期的保暖及休息。