腳傷后經過中醫針灸和手術探查效果均不明顯，還常崴腳，可能與損傷未完全恢復、肌肉力量不足、關節穩定性差、姿勢習慣不良、未進行康復訓練等有關。 1. 損傷未完全恢復：受傷組織可能未徹底愈合，仍存在炎癥或結構異常。需要進一步檢查，如磁共振成像（MRI）等，明確損傷情況。 2. 肌肉力量不足：受傷腳的肌肉力量減弱，難以支撐正常活動。可通過針對性的肌肉訓練，如提踵練習來增強力量。 3. 關節穩定性差：關節周圍韌帶松弛或損傷，影響關節穩定性。可佩戴護具，進行關節穩定性訓練。 4. 姿勢習慣不良：走路姿勢不正確，增加崴腳風險。要注意糾正姿勢，保持身體平衡。 5. 未進行康復訓練：缺乏系統的康復指導和訓練。建議在專業康復師指導下進行康復訓練。 總之，對于這種情況，需要綜合評估，明確原因，采取針對性的措施，包括進一步檢查、康復訓練、改善姿勢習慣等，以促進恢復，減少崴腳的發生。

腓總神經損傷屬于難恢復的損傷，如果神經探查腓總神經沒有完全斷裂，還有恢復可能，問題未表現是否完全斷裂。但是即使神經沒有斷裂，恢復時間也是較長的，一般需要觀察半年。

三個月沒有恢復，說明你失去了自身修復能力，雖手術探查，但也沒有恢復，因為手術探查不能恢復神經（臨床中是在半年的正確治療后不能恢復才行手術探查的），故你現必須及早的中西復合治療才能有恢復之望。否則等發生嚴重的小腿肉萎縮后你的足下重將會終生相伴而致殘。治療方案:中西復合辯證施治，增強改善神經受傷局部血液循環血運，同時預防受累神經繼發粘連或或變性，并采用神經再生之藥興奮激活術后的神經恢復神經才能以支配足踝功能獲得早日康復、。因患者足下垂需專業設計鞋保護好踝關節免發生骨磨損畸形進行鍛煉。如需幫助發來肌電圖和病歷為你指導。

你好，神經損傷很難及時恢復，一是針灸按摩推拿治療，二是加強身體功能鍛煉。三是用中藥補腎壯骨治療

補救需要治療和鍛煉恢復肌肉張力才能獲得最佳恢復狀態，否則既是手術也不能達較理想的效果，需助發來原和最近的肌電圖為你指導。提示，發病后恢復不佳的原因是心存僥幸的等待，和無能為你治療的人害指導讓你鍛煉康復。