手臂和大腿內側出現不痛不癢的小紅點，可能是毛細血管擴張、皮膚過敏、蚊蟲叮咬、毛囊角化、紫癜等原因引起的。 1. 毛細血管擴張：這是由于皮膚變薄、血管彈性降低導致。長期暴露在陽光下、使用刺激性化妝品等都可能引發。一般無需特殊處理，注意皮膚防護即可。 2. 皮膚過敏：接觸過敏原，如某些衣物材質、洗滌劑等，可能導致過敏反應。需避免接觸過敏原，癥狀嚴重時可遵醫囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗過敏藥物。 3. 蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬后可能出現小紅點。可涂抹爐甘石洗劑緩解癥狀。 4. 毛囊角化：多與遺傳有關。可適當使用維 A 酸乳膏改善癥狀。 5. 紫癜：可能是血小板減少或血管脆性增加引起。需要進行血常規等檢查，明確病因后治療。 如果手臂和大腿內側的小紅點持續不消退或出現增多、其他不適癥狀，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確診斷后進行針對性治療。同時，要注意保持皮膚清潔，避免搔抓。

你好，根據你提供的信息初步判定為慢性濕疹，濕疹是過敏產生的皮炎建議去醫院檢查自己的過敏原，考慮外用濕樂康，內服抗組胺藥物治療為多，如非那根、撲爾敏等，既可單用或聯用，還可與鎮靜藥、維生素C等合用。平時生活中不要吃辛辣刺激的食物，生活中盡量選擇純棉的衣物。避免自己接觸過敏原，避免過熱水洗泡，忌用肥皂，加強衛生。