血壓低壓高不一定能確診為高血壓。血壓受多種因素影響，如生活方式、精神狀態、遺傳因素、年齡和某些疾病等。 1. 生活方式：長期高鹽飲食、缺乏運動、肥胖、長期熬夜、大量飲酒等不良生活習慣，可能導致血壓升高，包括低壓升高。 2. 精神狀態：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會引起交感神經興奮，導致血管收縮，血壓上升。 3. 遺傳因素：如果家族中有高血壓患者，自身患高血壓的風險相對較高。 4. 年齡：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓調節能力減弱，容易出現低壓高。 5. 疾病：如腎臟疾病、內分泌疾病（如原發性醛固酮增多癥、嗜鉻細胞瘤等）也可能導致血壓異常。 總之，偶爾一次測量血壓低壓高不能確診高血壓。如果多次測量血壓低壓均高，應及時就醫，完善相關檢查，如尿常規、腎功能、電解質、醛固酮測定等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。同時，要改善生活方式，低鹽低脂飲食，適量運動，保持良好的心態。

理想血壓：收縮壓

如果連續三次在不同時間段測得血壓都高于正常值，就可診斷高血壓。

你現在血壓多少呢？有沒有正規測量過？三次非同日血壓如果都高的才算高血壓，高血壓一般輕微的是要先飲食控制的，戒煙酒是首要的，不要吃太油膩的東西，多運動等。

您好您這個情況是高血壓的正常血壓不能超過140/90mmHg,低壓100就是高血壓了。建議生活上要禁煙禁酒減輕壓力，避免情緒波動，再就是要口服藥物治療了，可以首先選擇血管緊張素轉化酶抑制劑如依那普利等進行治療