外陰處長疙瘩不痛不癢，可能由多種原因引起，如外陰皮脂腺囊腫、外陰脂肪瘤、尖銳濕疣、假性濕疣、外陰纖維瘤等。 1.外陰皮脂腺囊腫：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊狀上皮被逐漸增多的內容物膨脹所形成的潴留性囊腫。一般無自覺癥狀，如繼發感染則出現疼痛。較小的囊腫無需處理，較大的可手術切除。 2.外陰脂肪瘤：由成熟脂肪細胞構成的良性腫瘤，生長緩慢，一般無癥狀。較小者定期觀察，較大或有癥狀者可手術切除。 3.尖銳濕疣：由人乳頭瘤病毒（HPV）感染引起，多通過性接觸傳播。典型皮損為菜花狀、雞冠狀贅生物。治療方法包括外用藥物如咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊等，物理治療如激光、冷凍等，較大的疣體可能需要手術切除。 4.假性濕疣：多由陰道炎癥刺激引起，常表現為魚籽狀或絨毛狀小丘疹。一般無需治療，積極治療陰道炎即可。 5.外陰纖維瘤：來源于外陰結締組織的良性腫瘤，質硬，一般無癥狀。治療以手術切除為主。 外陰長疙瘩不痛不癢可能由多種原因導致，建議及時就醫，明確診斷后選擇合適的治療方法。同時，注意外陰清潔衛生，避免搔抓和刺激。