白天工作常打呵欠但不困是大腦缺氧嗎?
問題描述:最近白天工作的時候總是打呵欠,有時候早上剛上班就開始打,有時候下午打.其實也不困,就是一個接一個的打.身體也沒有感覺怎么部舒服.同事說是大腦缺氧.(另外,我有休息不好或用腦過度就頭疼的毛病,上學的時候留下的.)請問是這么回事嗎?有什么危害嗎?怎么治療呢?
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回答5
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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白天工作時頻繁打呵欠但不困,可能是大腦缺氧,也可能與睡眠質量差、過度疲勞、頸椎問題、貧血、心血管疾病等有關。 1. 睡眠質量差:睡眠不足或睡眠深度不夠,會導致身體和大腦未得到充分休息,容易在白天打呵欠。改善睡眠環境、規律作息有助于提高睡眠質量。 2. 過度疲勞:長時間工作或精神緊張,身體和大腦處于疲勞狀態,可能出現頻繁打呵欠。適當休息和放松能緩解。 3. 頸椎問題:頸椎病變可能壓迫血管和神經,影響腦部供血,引發打呵欠。需注意頸部姿勢,避免長時間低頭。 4. 貧血:血紅蛋白不足,氧氣運輸能力下降,大腦易缺氧,導致打呵欠。可通過補充鐵劑、維生素等改善。 5. 心血管疾病:如冠心病等,心臟供血能力下降,影響腦部血液供應。需要就醫檢查,明確病情后治療。 總之,頻繁打呵欠但不困可能是多種因素導致的。如果這種情況持續存在或伴有其他不適,建議及時就醫,進行相關檢查,如血常規、頸椎影像學檢查、心電圖等,以明確原因,并采取相應的治療措施。
2025-01-08 07:04
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回答4
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尤肇俊
南京紫金醫院
一級
腦復蘇專科
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您好,抑郁癥也是比較容易復發的疾病,打哈欠是缺氧,氣虛的表現,抑郁癥的表現為情緒低落,思維松弛,容易胡思亂想,思維消極,精神運動性抑制,對什么事都不感興趣,喜歡獨處,不愿與人交流,及時到正規的醫院正規確診一下,盡量保持心情舒暢,一方面多和親人朋友溝通交流,多參加一些戶外集體活動,介于西藥的副作用比較大,治標不治本,多了解一些中藥療法。通過辨證論治,疏肝解郁,調理氣機,來平衡人體臟腑功能,使患者心情舒暢,對患者抑郁伴隨的一些癥狀也要對癥的處理,目前在臨床上效果比較可靠,避免了西藥的副作用,和長期服用的藥物依賴性.。祝早日康復。
2015-11-25 01:49
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回答3
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好,患有抑郁癥并有大聲打呵欠的癥狀,應該說從抑郁癥的癥狀上看這個不是有必然聯系的如果之前有這個情況,那么這次也是很可能有抑郁癥發生,從預防的角度來說需要重視。但不要認定這就是抑郁癥的表現。抑郁癥主要需要從精神上治療,家屬的配合引導、治療是很重要
2015-11-25 01:35
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,您咨詢的問題,一般屬于是正常現象,打哈欠不僅可以排出體內過多的二氧化碳,而且對人體是一種保護性適應。當人體睡眠不足或勞累過度時,會打哈欠,這是警告人們大腦和各器官已經疲勞,要我們趕快睡覺,休息。早晨起床后往往也哈打欠的,這可以促進大腦皮層的各個功能區由抑制狀態轉變為興奮狀態,以使大腦皮層進行正常的工作,所以不要太擔心的,祝你健康。醫生詢問:
2015-11-25 01:34
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,是神經衰弱引起,建議口服谷維素和刺五加治療即可,祝你健康
2015-11-24 23:14
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