13歲開始頻繁手淫，16歲出現精神差、疲憊、注意力不集中、記憶力衰退等癥狀，還擔心自己早泄。這涉及到青春期生理發育、手淫習慣、心理因素、性健康知識缺乏、生活習慣等。 1.青春期生理發育：13-16歲處于青春期，身體和性器官還在發育中，性機能尚未完全成熟。 2.手淫習慣：過度手淫可能導致身體疲勞和性器官敏感度變化。 3.心理因素：對自身情況的過度擔憂和焦慮，會加重心理負擔，影響性功能判斷。 4.性健康知識缺乏：不了解正常的性生理和性心理，容易產生錯誤認知和擔憂。 5.生活習慣：如睡眠不足、缺乏運動、飲食不均衡等，也會影響整體狀態。 青少年在成長過程中，要正確對待性發育和手淫問題，保持良好的生活習慣和心態。如果擔憂持續存在，建議尋求專業醫生幫助。

您好，根據您描述的情況，您應該是由于在日常的生活中頻繁的手淫造成腎虛，引起腎臟的分泌失調才會讓您感覺疲憊，記憶力下降等建議您還是及時的調理一下身體，首先您可以服用六味地黃丸，一定要戒掉手淫，白天跑跑步，運動一下，在飲食方面不要吃辛辣的食物，祝您健康