多年糖尿病患者飲食與保健有何良策?
您好,這個(gè)要是一個(gè)患了多年的糖尿病的話,有什么好的建議不,很多時(shí)候就是這個(gè)多食多尿還有身體消瘦實(shí)在是一個(gè)很苦悶的問題,這個(gè)有什么好的建議關(guān)于這個(gè)糖尿病的飲食或者保健品?
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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多年糖尿病患者的飲食與保健需要綜合考慮多個(gè)方面,包括飲食控制、運(yùn)動(dòng)管理、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療、心理調(diào)適等。 1. 飲食控制:遵循低糖、低脂、低鹽、高纖維的原則??刂铺妓衔锏臄z入量,增加蔬菜、全谷物、豆類等富含膳食纖維的食物。避免高糖飲料和糕點(diǎn)。 2. 運(yùn)動(dòng)管理:適量的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,每周至少 150 分鐘。運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)胰島素敏感性,有助于控制血糖。 3. 血糖監(jiān)測(cè):定期監(jiān)測(cè)血糖,包括空腹血糖和餐后血糖,根據(jù)血糖值調(diào)整治療方案。 4. 藥物治療:常見藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。但藥物的使用需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 5. 心理調(diào)適:保持積極樂觀的心態(tài),避免焦慮和抑郁情緒,因?yàn)椴涣记榫w可能影響血糖控制。 總之,糖尿病患者需要長(zhǎng)期堅(jiān)持綜合管理,定期復(fù)查,與醫(yī)生保持良好溝通,以有效控制病情,減少并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-01-07 18:44
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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1,您好,糖尿病應(yīng)用胰島素治療要注意長(zhǎng)期堅(jiān)持應(yīng)用,不要隨便的停藥,有特殊情況像沒有吃飯注意減量或者停藥一次,要定期監(jiān)測(cè)血糖,明確血糖控制情況,根據(jù)血糖情況不斷調(diào)整胰島素用量的。建議:1、定期監(jiān)測(cè)血糖,根據(jù)血糖結(jié)果來調(diào)整胰島素,不要自己隨便調(diào)整劑量,不要根據(jù)自己的感覺來判定血糖控制情況,要實(shí)際測(cè)量的血糖結(jié)果來判斷,如果有條件可以自己買個(gè)血糖儀,經(jīng)常測(cè)量血糖,不僅可以監(jiān)測(cè)血糖,而且經(jīng)常測(cè)量可以避免出現(xiàn)低血糖的發(fā)生。2、如果某頓飯沒有吃飯或者吃得少,記得要停藥或者減量,此時(shí)適合飯后注射胰島素。3、如果出現(xiàn)出虛汗、心慌等癥狀,考慮低血糖可能性比較大,注意及時(shí)補(bǔ)充糖或者吃飯,避免低血糖的損害。4、比較重要的就是飲食控制,避免甜食,不要吃得太咸太油膩了,注意多喝水,每頓飯盡量吃八九成飽,避免吃得太飽,避免暴飲暴食。5、注意鍛煉身體,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于控制血糖是有好處的。希望我的回答對(duì)您有幫助,祝健康!
2015-11-25 02:51
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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糖尿病病人應(yīng)當(dāng)限制攝入含糖的保健品,但目前市場(chǎng)上大部分的保健品都是高糖的,所以應(yīng)該仔細(xì)詢問。另外,其實(shí)只要飲食調(diào)節(jié)得當(dāng),個(gè)人認(rèn)為也沒有必要吃什么保健品。祝健康!
2015-11-24 19:25
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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還是不建議吃保健之類的藥品,如果不是太高的話建議您注意一下飲食比什么都重要...適于虛勞有熱型糖尿病山楂預(yù)防糖尿病血管并發(fā)癥荔枝含有降血糖的物質(zhì)橄欖...
2015-11-24 09:38
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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糖尿病治療必須以飲食控制,運(yùn)動(dòng)治療為前提.糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐.運(yùn)動(dòng)的選擇應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,應(yīng)盡可能做全身運(yùn)動(dòng),包括散步和慢跑等.多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用.醫(yī)生詢問:
2015-11-24 07:49
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