坐月子吃什么奶水多
老婆正在月子里，剛生寶寶那會奶水比較多，現在越來越少了。我媽媽平時也沒多少時間照顧她，都是我在給她煮飯。我不知道該怎么煮能讓她的奶水越來越多，求助各位幫幫我！
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回答1
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王曉兵 主任醫師
聊城市人民醫院
三級甲等
婦產科
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你好，想要奶水多平時要多喝湯，更主要的是要寶寶經常吸吮！鯽魚與滋陰潤燥、養血息風的雞蛋共制成菜，具有生精養血、補益臟腑、下乳催奶作用。婦女產后食用，既可增進乳汁分泌，雙能促進母體恢復，相得益彰。鯽魚的作用很大，你可用鯽魚換著花樣的做湯，對產婦下乳有非常好的效果。希望能夠幫到你！以上是我的回答，希望對你有幫助。
2019-01-01 10:12
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回答6
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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您好，可以考慮豬蹄湯、瘦肉湯、鮮魚湯、雞湯等肉湯食，含有豐富的水溶性營養成分，產婦飲用，不僅利于體力恢復，而且幫助乳汁分泌，可謂最佳營養品了。還應該讓孩子多吸吮才能多下奶。希望對您有幫助！
2015-11-25 00:34
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回答5
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你已經吃過中藥燉豬蹄效果很好,那就可以繼續這樣吃.
2015-11-25 00:05
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回答4
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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營養豐富的飲食。除日常飲食外，可以適當吃些鯽魚湯、豬蹄湯等，對于促進乳汁分泌是有幫助的。
2015-11-24 13:04
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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可以促進乳汁的食物有：豬蹄,鯽魚,排骨湯,中藥下乳的藥物有：通草,木通,王不留,穿山甲（價格較為昂貴）,漏蘆,如果使用豬蹄,鯽魚湯,排骨湯等效果不佳,最好找中醫使用中藥湯劑調理,或者配合乳房按摩催乳同時治療效果多數較好.
2015-11-24 12:59
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好：因乳汁中含有90％的水分,所以要多喝湯水,如雞湯,豬蹄湯,鯽魚豆腐湯,骨頭蔬菜湯等,有條件的還要每日喝些牛奶或豆漿.若上述方法仍不能奏效,就需要到醫院婦科就診,在醫生指導下對癥治療.m
2015-11-24 09:23
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