經常抽煙導致牙齒泛黃、口臭，還有青色斑點，這可能與煙漬沉積、口腔衛生不佳、飲食習慣、口腔疾病、牙齒損傷等有關。 1.煙漬沉積：香煙中的尼古丁、焦油等成分會在牙齒表面形成色素沉著。可通過洗牙、噴砂等方式去除。 2.口腔衛生不佳：刷牙不徹底，食物殘渣滋生細菌，產生異味。應早晚正確刷牙，使用牙線、漱口水。 3.飲食習慣：常吃刺激食物，影響牙齒健康。要調整飲食，減少辛辣、酸甜食物攝入。 4.口腔疾病：如牙齦炎、牙周炎等，會引發口臭和牙齒問題。需進行相應治療，如潔治、刮治。 5.牙齒損傷：長期刺激可能導致牙齒釉質受損。可考慮補牙或牙冠修復。 總之，要改善牙齒狀況，需戒煙，保持良好的口腔衛生習慣，定期進行口腔檢查。若問題嚴重，應及時到正規醫院口腔科就診。

健保給付的洗牙,主要是針對清除牙齒結石部份。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙周病。所以去除牙結石是醫療行為。當然在治療的同時,齒頸部,鄰接面的結石去除掉了,牙齒也會有美白的表現。厚層的染色,借著超音波洗牙,也可以去除大部份；但是在牙齒有凹洞,有溝槽,或是鄰接面的地方,染色是不易清除的。