經常多汗且膝蓋酸軟可能由多種原因引起，如體質虛弱、內分泌失調、關節炎、缺鈣、神經系統疾病等。 1. 體質虛弱：長期缺乏鍛煉、營養不良或過度勞累，導致身體機能下降，容易出現多汗和膝蓋酸軟。應注意休息，保證充足睡眠，均衡飲食，適當增加運動量。 2. 內分泌失調：如甲狀腺功能亢進，會使代謝加快，產生多汗癥狀，同時可能影響骨骼肌肉，導致膝蓋酸軟。需進行甲狀腺功能檢查，確診后根據病情選擇藥物治療，如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 3. 關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激會引起關節疼痛、酸軟，活動時癥狀加重，還可能伴有多汗。治療包括使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以及抗風濕藥如來氟米特、甲氨蝶呤等。 4. 缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，會影響骨骼和肌肉的正常功能，導致多汗、膝蓋酸軟。可通過補充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，以及補充維生素 D 促進鈣吸收。 5. 神經系統疾病：某些神經系統病變，如自主神經功能紊亂，可能影響汗腺分泌和肌肉功能。治療需針對病因，可能使用調節神經功能的藥物，如谷維素、維生素 B1 等。 出現經常多汗且膝蓋酸軟的癥狀，應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，明確病因后采取針對性的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣，有助于改善癥狀和促進康復。

考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。