長時間對著電腦可能會引發(fā)多種健康問題，如視疲勞、頸部疼痛、腕管綜合征、神經(jīng)衰弱、干眼癥等。這些問題的嚴重程度因人而異，多數(shù)情況下通過調(diào)整生活方式和適當治療可改善，一般不需要手術(shù)。 1.視疲勞：長時間盯著電腦屏幕，眼睛眨眼次數(shù)減少，易導(dǎo)致視疲勞，出現(xiàn)眼睛干澀、酸脹、視物模糊等癥狀。 2.頸部疼痛：長期保持不良姿勢，頸部肌肉緊張，可能引發(fā)頸部疼痛，甚至頸椎病。 3.腕管綜合征：頻繁使用鼠標和鍵盤，手腕部長期受壓，可引起腕管綜合征，表現(xiàn)為手部麻木、疼痛。 4.神經(jīng)衰弱：精神高度集中，大腦得不到充分休息，容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，如失眠、焦慮等。 5.干眼癥：電腦輻射和眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足，易引發(fā)干眼癥，出現(xiàn)眼睛異物感、畏光等。 總之，長時間對著電腦可能會給身體帶來一些不適，但只要及時調(diào)整，注意休息和鍛煉，癥狀大多能得到緩解。如果癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療。

手指麻木的原因:1、上肢神經(jīng)卡壓：一是拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜間麻醒史，醒后活動可好轉(zhuǎn)。嚴重者可伴有手部肌肉萎縮，影響手的精細動作，這是因為正中神經(jīng)在腕部受到壓迫，即所謂的“腕管綜合癥”；二是環(huán)、小指的麻木疼痛，也可有夜間麻醒史，嚴重者伴有肌萎縮，環(huán)、小指的屈指力下降，影響精細運用。這是因為神經(jīng)在肘部受到卡壓，即所謂的“肘管綜合癥”。2、頸椎病：引起手麻最常見的疾病就是頸椎病，它是中老年人好發(fā)的疾病之一。當人步入中年以后，一些器官往往會發(fā)生退行性變，當頸椎間盤發(fā)生退行性以后，往往會導(dǎo)致頸椎間盤突出或是關(guān)節(jié)突發(fā)生增生或肥大，這些突出的頸椎間盤或增生的關(guān)節(jié)突一旦壓迫鄰近的頸神經(jīng)根時，便出現(xiàn)了頸椎病。頸椎病除了有手指麻木、感覺異常以外，還伴隨其它癥狀，如：頸肩部骨肉酸痛，上肢有放射痛或活動障礙等。確診頸椎病并不困難，只要照一張X光片就可以了。另外還有一種檢查頸椎病的簡單方法，一個人托患側(cè)頭部，一手握患側(cè)上肢，將其外展90°，兩手同時向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病。3、中風：引起手麻的另一常見疾病便是中風。《衛(wèi)生寶鑒·中風門》曾說：“凡人初覺大指、次指麻木不仁或不用者，三年之內(nèi)有中風之疾。”須預(yù)防之：宜慎起居，節(jié)飲食，遠房幃，闊情志。雖然手指麻木不一定會發(fā)生中風，但對于年齡在40歲以上的中年人來說，如果經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發(fā)脹等癥狀，且患者平時又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時，應(yīng)多加以注意，警惕中風的發(fā)生。4、更年期綜合癥：進入更年期的婦女有時候也有手麻的現(xiàn)象，但是并不明顯，隨著更年期的結(jié)束，手麻現(xiàn)象就會隨之消失。總之，手麻癥狀的確診，還需參考頸椎片、肌電圖等輔助檢查才能明確論斷。一旦確診，如若癥狀尚輕，則經(jīng)正規(guī)的非手術(shù)治療，均可有不同程度好轉(zhuǎn)，如若癥狀明顯，并出現(xiàn)手內(nèi)肌明顯萎縮，則應(yīng)及時采取手術(shù)治療，阻止病情發(fā)展，以免造成手內(nèi)在肌不可逆的嚴重萎縮，導(dǎo)致手的功能嚴重障礙。