人流和宮外孕后想懷孕，需要考慮多方面因素，如身體恢復(fù)情況、生殖系統(tǒng)健康、心理狀態(tài)、生活習(xí)慣、孕前檢查等。 1.身體恢復(fù)：人流和宮外孕對(duì)身體有一定損傷，需要足夠時(shí)間恢復(fù)。一般建議至少間隔半年再備孕，讓子宮內(nèi)膜充分修復(fù)。 2.生殖系統(tǒng)檢查：包括輸卵管通暢性檢查、卵巢功能評(píng)估、子宮形態(tài)檢查等，以排除潛在問(wèn)題。 3.心理調(diào)整：之前的經(jīng)歷可能帶來(lái)心理壓力，保持積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)有助于受孕。 4.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙戒酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 5.孕前檢查：包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、甲狀腺功能等，確保身體處于適合懷孕的狀態(tài)。 6.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：提前補(bǔ)充葉酸，均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 總之，有過(guò)人流和宮外孕經(jīng)歷后想懷孕，要做好充分準(zhǔn)備，積極調(diào)理身體和心理，在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)備孕。

您好，做過(guò)人流，的確會(huì)影響日后懷孕的。多次人流對(duì)子宮的影響很大。頻繁流產(chǎn)對(duì)身體損傷嚴(yán)重，人工流產(chǎn)容易引起宮腔感染，雖然藥流痛苦小，但是也容易引起流產(chǎn)不全，容易引發(fā)不孕。多次人流術(shù)后，子宮內(nèi)膜會(huì)變得很薄，有可能會(huì)造成習(xí)慣性流產(chǎn)或是不孕！建議您到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行B超檢查子宮的狀況、做個(gè)性激素六項(xiàng)檢查、檢查輸卵管是否通暢，正常的話(huà)是可以懷孕的。