18歲男過度手淫致身體異常能否恢復(fù)
我男現(xiàn)在18歲！有4年過度手淫。身高1m7，體重100斤。皮膚黑黑的，沒有力氣一樣。像上癮了！現(xiàn)在感覺每次手淫皮膚頭發(fā)都會立刻變枯燥一樣，每次出去都會害怕感覺怕別人一眼就能看出自己的樣子做過什么齷蹉的事情。我很擔(dān)心！剛好家里說太瘦了去醫(yī)院檢查，心里更加害怕別人會知道會出問題！在兩年前開始有變化的，我特別在意我的頭發(fā)，以前頭發(fā)很柔順很直很舒服的，現(xiàn)在頭發(fā)干草一樣亂，還開始掉頭發(fā)有點增多！我自己有點感覺：是手淫太久太多腎的精液消耗過大？手淫多了，也貧血了？沒營養(yǎng)了？，沒有檢查過！我說很詳細的求幫助我。，我現(xiàn)在開始戒掉手淫的習(xí)慣。會恢復(fù)正常嗎？要多久的時間恢復(fù)？長輩【專業(yè)人士】會在表面上看出我手淫的現(xiàn)象嗎？因為不想讓別人知道，這樣能恢復(fù)嗎？就只戒掉手淫。如果能跟好跟快能說下吧。
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回答3
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張煥臣 主治醫(yī)師
鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心
其他
預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部
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18歲男性因長期過度手淫出現(xiàn)身體諸多不適，包括乏力、皮膚和頭發(fā)狀態(tài)變差、體重輕等。一般來說，戒掉手淫習(xí)慣，配合良好的生活方式，身體狀況有較大可能逐漸改善，但具體恢復(fù)時間因人而異。恢復(fù)程度受多種因素影響，如手淫持續(xù)時間、個人體質(zhì)、營養(yǎng)狀況、心理狀態(tài)和后續(xù)調(diào)理措施等。 1.手淫持續(xù)時間：手淫時間越長，對身體造成的損害可能越嚴重，恢復(fù)所需時間相對較長。 2.個人體質(zhì)：不同個體的恢復(fù)能力存在差異，體質(zhì)較好者恢復(fù)可能相對較快。 3.營養(yǎng)狀況：保持均衡的飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于身體恢復(fù)。 4.心理狀態(tài)：克服焦慮、恐懼等負面情緒，樹立信心，對恢復(fù)有積極作用。 5.后續(xù)調(diào)理措施：適當(dāng)運動，增強體質(zhì)；規(guī)律作息，保證充足睡眠；避免接觸不良信息，減少性刺激。 總之，只要堅定決心戒掉手淫，積極采取改善措施，身體狀況有望逐漸好轉(zhuǎn)。但恢復(fù)需要時間和耐心，切不可急于求成。同時，建議必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-01-07 19:31
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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女性容易導(dǎo)致尿路感染和導(dǎo)致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響婚后性體驗和性快感等.影響工作和學(xué)習(xí).建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.這些癥狀一般戒掉這個習(xí)慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的.有炎癥抗炎治療.
2015-11-24 14:17
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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戒掉手淫，增強自信心，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，你是完全可以恢復(fù)正常的。
2015-11-24 12:15
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