乳房內有硬塊且疼痛、乳暈有大小不一鼓起的小包塊，不一定是乳腺癌，可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、乳腺癌等原因。 1. 乳腺增生：多與內分泌紊亂有關，常見于中青年女性。癥狀常隨月經周期變化，可表現為乳房脹痛、腫塊。 2. 乳腺炎：多發生于哺乳期婦女，由乳汁淤積、細菌感染引起，乳房紅腫、疼痛，可伴有發熱。 3. 乳腺纖維腺瘤：常見于青年女性，多為無痛性腫塊，少數有輕微疼痛。 4. 乳腺囊腫：多因乳腺導管阻塞，分泌物潴留形成，一般無明顯癥狀，囊腫較大時可有疼痛。 5. 乳腺癌：早期多無明顯癥狀，晚期可有乳房腫塊、疼痛、乳頭溢液、皮膚改變等。 出現乳房內有硬塊且疼痛、乳暈異常的情況，應及時到正規醫院的乳腺外科就診，進行乳腺超聲、鉬靶等檢查，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

根據你提供的情況，首先需要注意調理個人的情緒，口服丹梔逍遙丸、桂枝茯苓丸、乳癖消膠囊治療在動物食品上，應少吃肥肉等高脂肪食物，因為油膩的食物食后容易產生飽腹感，人體也會產生疲勞現象

乳腺增生分為五個發展階段，乳腺增生、乳腺小葉增生、囊性增生、乳腺囊腫病、乳腺癌五個階段。你的癥狀可以用中藥外敷的方式來治療，乳腺安康是針對乳腺疾病研制的純中藥外用產品，對乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺炎等均有理想效果，尤其在消除疼痛、腫塊（結節）的療效上更顯著。