頭痛原因眾多，常見的有緊張性頭痛、偏頭痛、高血壓性頭痛、顱內感染、頸椎病等。治療方法因病而異，包括藥物治療、物理治療、生活方式調整等。 1. 緊張性頭痛：多因精神緊張、壓力大引起。癥狀為頭部緊箍感、壓迫感。治療可采用放松訓練、按摩，藥物如布洛芬、對乙酰氨基酚等。 2. 偏頭痛：常有單側頭部搏動性疼痛。誘因包括飲食、睡眠等。治療藥物有麥角胺咖啡因、舒馬普坦。 3. 高血壓性頭痛：血壓升高導致。需控制血壓，常用硝苯地平、卡托普利等降壓藥。 4. 顱內感染：如腦炎、腦膜炎，會有發熱、嘔吐伴頭痛。治療以抗感染為主，如頭孢曲松、阿昔洛韋等。 5. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經引發。可通過頸椎牽引、理療改善，藥物如甲鈷胺、維生素 B1 等。 頭痛持續不緩解或加重應及時就醫，進行相關檢查，明確病因后針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，避免勞累、緊張和不良姿勢。

頭痛的原因繁多其中有些是嚴重的致命疾患頭痛的治療要根據前述不同的頭痛類型而不同.

有一部分是由于腦部的血液循環改變造成了頭暈和相應的癥狀這與血管的硬化程度有一定的關系.腦部代謝的異常也會引起頭暈當然結構的改變例如血管畸形腫瘤形成等都可以造成頭暈等不適癥狀.因為你沒告知你的年齡.所以并不能夠判斷.因為這頭隱隱作痛.老年人和青少年就不同了.但下面三項你需要注意嘍1建議您忌煙或減量；2三餐要穩定早吃飽午吃好晚吃少.3試著放松心情可以在節假日選擇散心或旅游以緩解巨大的工作壓力.