腿彎且外撇、走路踮腳可能由多種因素導致，如不良姿勢習慣、骨骼發育異常、肌肉力量失衡、神經系統問題、關節疾病等。 1.不良姿勢習慣：長期不正確的站姿、坐姿或走路姿勢，可能導致腿部肌肉和骨骼受力不均，進而出現腿型異常和走路姿勢改變。應注意保持正確姿勢，避免盤腿、蹺二郎腿等。 2.骨骼發育異常：如佝僂病、先天性髖關節脫位等，影響骨骼正常形態和關節功能。需要通過影像學檢查明確診斷，嚴重時可能需手術矯正。 3.肌肉力量失衡：某些肌肉過度緊張或無力，如臀中肌、股四頭肌等，會影響腿部的運動和姿勢。可通過針對性的康復訓練增強肌肉力量。 4.神經系統問題：如腦癱、脊髓灰質炎等，影響神經對肌肉的控制。治療通常包括藥物改善神經功能、物理治療和康復訓練。 5.關節疾病：關節炎、滑膜炎等疾病，導致關節疼痛、腫脹和活動受限，從而影響走路姿勢。治療方法包括藥物消炎止痛、物理治療和必要時的手術治療。 出現腿彎且外撇、走路踮腳的情況，應及時就醫，進行詳細的檢查和評估，明確原因后采取針對性的治療和康復措施。

扁平足(骨科),平足癥主要是由于某些原因使足骨形態異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損造成足縱弓塌陷或彈性消失所引起的足痛，又稱為扁平足建議可以穿矯形鞋。平足矯形鞋的作用是矯正重力線的位置，是使重力線偏離足弓，減小對足弓的壓力