20 歲女性手背紅斑型凍瘡常發(fā)作如何預(yù)防?
女|20歲手背有紅斑型凍瘡,嚴(yán)重時(shí)手心也會有,幾乎每年都會發(fā)作,一般會在初冬和末冬時(shí)發(fā)作,要如何才能預(yù)防凍瘡再度發(fā)生?真的好痛苦?
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
-
凍瘡的預(yù)防需要從多個(gè)方面入手,包括注意保暖、加強(qiáng)鍛煉、改善飲食、保持干燥、使用防護(hù)用品等。 1. 注意保暖:在寒冷季節(jié),穿戴足夠厚的手套、圍巾、帽子等,特別注意手部的保暖,避免長時(shí)間暴露在寒冷環(huán)境中。 2. 加強(qiáng)鍛煉:適當(dāng)進(jìn)行體育活動,如跑步、跳繩等,能促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)身體的抗寒能力。 3. 改善飲食:多吃溫?zé)嵝浴⒏缓S生素和礦物質(zhì)的食物,如羊肉、核桃、紅棗等,有助于提高機(jī)體的耐寒能力。 4. 保持干燥:手部出汗后及時(shí)擦干,避免潮濕的環(huán)境滋生細(xì)菌,影響皮膚的血液循環(huán)。 5. 使用防護(hù)用品:外出前涂抹護(hù)手霜,增加皮膚的滋潤度和防護(hù)能力。 6. 按摩熱敷:經(jīng)常對手部進(jìn)行按摩和熱敷,促進(jìn)手部的血液循環(huán)。 總之,預(yù)防凍瘡需要綜合采取多種措施,并長期堅(jiān)持。如果凍瘡已經(jīng)發(fā)生,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
2025-01-08 05:37
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
患了凍瘡,首先要加強(qiáng)保暖。若凍瘡僅為硬結(jié),未破潰時(shí),可用辣椒酊、熱酒精擦洗。若已破潰,則可用紅霉素軟膏、豬油蜂蜜軟膏涂擦且包扎,促進(jìn)其早日愈合。還可以將棉制的手套烘得干熱,把手放進(jìn)手套中,也可以使手部的血液循環(huán)加快。
2015-11-24 22:11
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
1.鮮芝麻葉適量,放在生過凍瘡的部位,用手來回揉搓20分鐘左右,讓汁液留在皮膚上,1小時(shí)后再洗去,每日1次,連續(xù)1周。2.吃西瓜時(shí),將西瓜皮適當(dāng)留得厚一些,形成白中稍帶紅的樣子,用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位,每次3分鐘,每日1次,連續(xù)1周。3.紅辣椒10克,去子切碎,放入白酒60毫升中浸泡7天,再加樟腦3克搖勻,使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周。4.生姜60克,搗爛,加入白酒100毫升,浸泡3天即成。使用時(shí)用消毒棉簽沾藥液外搽生過凍瘡的部位,每日2次,連續(xù)1周。5.白茄根60克,花椒10克,水煎熏洗易患凍瘡處,每日1次,每次10-30分鐘,1日1劑,連續(xù)1周。上述幾法,任選1種,連續(xù)5-7天,即可有效地預(yù)防凍瘡發(fā)生。
2015-11-24 18:11
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
凍瘡不僅影響手的美觀,還會發(fā)生癢、痛,如反復(fù)發(fā)作,出現(xiàn)破潰將會留下很深的瘢痕。加強(qiáng)保暖,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身防寒能力對防止凍瘡的發(fā)生是很重要的。保持干燥,在易受冷部位涂搽油脂,也可以保護(hù)局部的皮膚。另外,冬季可多吃羊肉、巧克力等熱量高的食物,吃辣椒等發(fā)汗,都可促進(jìn)肢端的血液循環(huán)。
2015-11-24 14:24
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機(jī)體受到寒冷侵襲后,發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點(diǎn)以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春,在長江流域比北方多見。因?yàn)殚L江流域冬季雖然氣溫較高于北方,但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒,故患凍瘡者常見。部位多在耳廓,手、足等處,局部發(fā)紅,發(fā)紫,腫脹,癢痛,有時(shí)起水泡,糜爛,破潰,結(jié)癡。如無感染,天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時(shí)。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣