下邊牙齦出現腫脹、蒼白且有淤血點約一月，可能是牙齦炎、牙周炎、血液疾病、局部創傷、缺乏維生素等原因所致。 1.牙齦炎：牙齦組織的炎癥，多由牙菌斑引起，會導致牙齦紅腫、出血。治療通常包括潔治術去除牙石和菌斑，局部使用碘甘油等藥物。 2.牙周炎：牙周支持組織的慢性炎癥，除了牙齦癥狀，還可能有牙周袋形成、牙槽骨吸收。治療包括牙周基礎治療，如齦下刮治，必要時進行牙周手術。 3.血液疾病：如血小板減少性紫癜、白血病等，會影響凝血功能，導致牙齦出血和淤血。需要進行血液檢查，明確診斷后針對病因治療。 4.局部創傷：比如刷牙用力過猛、食物損傷等。一般去除創傷因素后，癥狀會逐漸緩解。 5.缺乏維生素：維生素 C 缺乏可能影響牙齦健康。可適當補充維生素 C 等。 總之，牙齦出現長期的腫脹、蒼白和淤血點需要引起重視，應及時就醫，進行相關檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，日常要注意口腔衛生，保持正確的刷牙方式。

這位患者朋友您好！請問您除了牙齦腫脹之外，牙齒有沒有不適的感覺呢？如果單純是牙齦腫脹，初步可以判定是牙齦炎引起導致的！如果牙齒也伴有疼痛不是，建議您去正規醫院拍牙片看看具體情況！消除牙齦腫脹的方法可以吃消炎藥阿莫西林和甲硝唑搭配著吃！并且改善飲食喜歡，不要吃辛辣的東西！祝您早日康復…(*^_^*)

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