睡覺多汗多夢，伴精神不好、頭痛頭暈、偶爾耳鳴腰痛，可能是由多種原因引起，如植物神經紊亂、腎虛、內分泌失調、神經衰弱、某些疾病影響等。 1.植物神經紊亂：長期精神緊張、心理壓力過大等可能導致植物神經紊亂，引起睡眠障礙、多汗等癥狀。可通過調整心態、規律作息、適當運動來改善。 2.腎虛：分為腎陰虛和腎陽虛。腎陰虛常有盜汗、多夢、耳鳴等表現；腎陽虛可能出現自汗、怕冷、腰膝酸軟。可在醫生指導下服用六味地黃丸、左歸丸等。 3.內分泌失調：如甲狀腺功能亢進等，會影響代謝和神經功能。需進行相關檢查，明確診斷后對癥治療。 4.神經衰弱：多因長期用腦過度、精神創傷等導致。要注意休息，避免勞累，必要時服用谷維素等調節神經的藥物。 5.疾病影響：某些慢性疾病如糖尿病、貧血等也可能出現類似癥狀。需治療原發病，控制病情。 出現上述癥狀應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

以中醫觀點來看,夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成,如果是氣虛引起的盜汗,一般是血管擴張功能不好,可用補中益氣湯加減方來調整,心血不足造成的盜汗,心悸少寐,宜補血養心,以歸脾湯加減方來治療;如果是陰虛體質引起,身體出現燥熱癥,也會有盜汗的情況,此時可用六味地黃丸加減方來改善,又陰虛火旺的盜汗,五心煩熱,宜滋陰降火,用之以當歸六黃湯加減方,但仍建議由中醫師鑒別診斷后,再服藥改善.

小孩子出汗是很正常的現象，因為兒童汗腺較發達，生長發育旺盛有關系的啊。汗腺分泌由植物神經（迷走神經）控制，睡著后，迷走神經興奮導致出汗多，一般以頭、面部出汗為多，但是睡后一兩個小時內就會緩解。這個是不需要治療的。如果睡后一直出汗，而且量比較大，有可能是是缺鈣所致，所以最好還是檢查看看是否是缺鈣啊。這個需要補鈣和維生素d。還需要多曬太陽。這個是最安全的辦法。每天不低于2個小時的陽光照射就可以滿足生理需要的維生素d的產生啊。注意必須是沒有玻璃的透過的光線才有效果的啊。這個是最好的補充維生素d的無副反應的辦法的啊。維生素d的補充可以促進鈣的吸收。