腰椎間盤突出是由于腰椎間盤退變、損傷等原因，導致髓核突出壓迫神經根或脊髓引起的疾病。治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、中醫治療和手術治療等。 1.保守治療：臥床休息，減輕腰部負擔，佩戴腰圍保護腰部。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，有助于緩解肌肉緊張，改善局部血液循環。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；使用肌肉松弛劑如氯唑沙宗等放松肌肉；營養神經藥物如甲鈷胺可促進神經修復。 4.中醫治療：針灸、推拿、中藥熏蒸等中醫療法，能疏通經絡、調和氣血。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 總之，腰椎間盤突出的治療應根據患者的具體病情選擇合適的方法。患者在治療過程中要注意休息，避免勞累和劇烈運動，遵醫囑進行治療和康復訓練。

椎間盤突出癥是一個多發病、常見病，可以考慮是服用中草藥。獨活黨參川斷菟絲子桂枝仙茅仙靈脾狗脊,寄生雞血藤黃芪杜仲巴戟天懷牛膝,白芍甘草水煎服.效果很好.也可以考慮手術

腰椎間盤突出可以通過牽引，手術等治療，建議您先到醫院做按摩牽引，效果不理想可以手術治療，消除疼痛，建議到醫院診治有腰椎間盤突出癥首先要注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力

建議.以你現在描述的癥狀，建議你可以不要太擔心，可以服用一定的消腫、營養神經的藥物，腰椎間盤突出是可以壓迫神經的，希望對你有所幫助.你好，根據你描述的癥狀，這是屬于腰椎間盤突出引起的不適癥狀，是與神經損傷導致的

不要干重體力勞動和劇烈運動.不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.嚴重的可能需要手術治療.建議飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.