產后得了銀屑病，需要綜合考慮多方面因素來應對，包括調整心態、改善生活習慣、合理飲食、適當運動以及正確治療等。 1.調整心態：產后情緒波動大，不良情緒可能加重銀屑病。應學會自我調節，保持樂觀積極的心態，必要時尋求心理醫生幫助。 2.改善生活習慣：保證充足睡眠，規律作息，避免勞累和熬夜。注意皮膚清潔，選擇溫和的洗護用品。 3.合理飲食：增加富含維生素、礦物質和蛋白質的食物攝入，如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚類等，避免辛辣、油膩和刺激性食物。 4.適當運動：如散步、瑜伽等，增強體質，提高免疫力。 5.正確治療：在醫生指導下使用藥物，如卡泊三醇軟膏、他扎羅汀凝膠、糠酸莫米松乳膏等。也可根據病情選擇光療等物理治療方法。 總之，產后銀屑病需要患者積極面對，采取綜合措施進行治療和調理，同時嚴格遵醫囑用藥和治療，以促進病情的恢復。

銀屑病患者在哺乳期應該盡量少用藥為宜，治療上可以應用維生素B12、D2、C類，外用維A酸軟膏、氧化鋅軟膏等。平時生活要有規律，保持心情愉快，保證充足睡眠，不吃辛辣刺激食物。銀屑病是一種常見多發的慢性皮膚病，目前已經成了人們健康最大的威脅，治療需要慎重對待，尤其是哺乳期的患者，更加不能掉以輕心，這個時候要適當停止一些對身體有傷害的治療方法，應該以心理調節為主，避免病情加重或復發。