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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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糖尿病不會傳染。糖尿病的發生與遺傳、環境、生活方式、自身免疫、年齡等多種因素有關。預防糖尿病要從多方面入手,包括合理飲食、適量運動、控制體重、定期體檢、保持良好心態等。 1. 合理飲食:減少高糖、高脂肪、高熱量食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2. 適量運動:每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等。 3. 控制體重:避免肥胖,尤其是腹型肥胖。 4. 定期體檢:監測血糖、血壓、血脂等指標,早發現早干預。 5. 保持良好心態:減少精神壓力,避免長期焦慮、抑郁。 6. 戒煙限酒:吸煙和過量飲酒會增加糖尿病的發病風險。 總之,糖尿病雖不傳染,但通過養成良好的生活習慣和定期檢查,可以有效降低其發病風險。一旦發現血糖異常,應及時就醫,遵循醫生建議進行治療和管理。
2025-01-07 23:56
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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不會的,因為糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂而發病
2015-11-24 14:19
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