孩子視力快速下降原因及應對方法
兒子小小的年紀,視力是直線下降,老跟說我看東西越來越模糊,家里有個視力監測圖,發現他從上學期的0.8降至現在0.5,才一個學期不到,我們兩口子視力了不太好,一方面怕遺傳我們的基因,另一方面這視力下降有點快。
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回答5
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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孩子視力快速下降可能由多種因素導致,如不良用眼習慣、遺傳因素、缺乏戶外活動、營養不均衡、眼部疾病等。 1.不良用眼習慣:長時間近距離看書、看電子屏幕,讀寫姿勢不正確等,會使眼睛過度疲勞,導致視力下降。應培養孩子正確的讀寫姿勢,每用眼一段時間就休息片刻,眺望遠方。 2.遺傳因素:父母視力不好,孩子可能存在遺傳易感性。但通過良好的用眼習慣和生活方式,可一定程度延緩視力下降。 3.缺乏戶外活動:孩子戶外活動時間少,眼睛得不到充分放松和調節。應保證每天足夠的戶外活動時間。 4.營養不均衡:缺乏維生素 A、維生素 C 等營養物質,影響眼睛的正常發育和功能。要讓孩子多吃富含這些營養的食物,如胡蘿卜、橙子等。 5.眼部疾?。喝缃悄ぱ?、青光眼等,也會造成視力下降。需及時就醫,明確診斷并治療。 孩子視力下降需要引起重視,家長應幫助孩子養成良好的用眼習慣,保證營養均衡,增加戶外活動,一旦發現視力異常,及時到正規醫院眼科檢查和治療。
2025-01-08 05:39
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回答4
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好!造成近視眼的原因有學習環境不好、讀寫姿勢不正確、閱讀時間過長以及身體虛弱、貧血、內分泌障礙、過度疲勞等都與近視有關。避免近距離的活動學習時姿勢要端正經常遠眺注意家中照明燈的度數多參加體育運動多攝入維生素注重飲食看電視要講究科學。
2015-11-25 07:51
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回答3
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周越峰 醫師
威縣中醫院
二級甲等
眼科
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你好。小孩子預防近視眼主要還是要注意用眼衛生,避免視疲勞,平時注意培養正確的寫字、讀書姿勢,認真做好眼保健操,飲食上可以多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。祝您孩子身體健康
2015-11-24 19:17
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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①要養成兒童看書寫字的正確姿勢,眼與書本之間應保持30厘米左右的距離。②看書與寫字時,光線應適度,不宜過強或過暗,光線應從左前方射來,以免手的陰影防礙視線。③看書時間不宜過長,每40~50分鐘,應休息10~15分鐘,閉眼或向遠處眺望數分鐘或做眼保健操,防止眼睛過度疲勞。④不要看字跡太小或模糊的書報,寫字不要寫得太小。
2015-11-24 14:43
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回答1
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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1、要保持正確的姿勢.2、利用各種手段發展孩子的色覺。3、注意科學、合理用光。4、防止意外事故。①要養成兒童看書寫字的正確姿勢,眼與書本之間應保持30厘米左右的距離。②看書與寫字時,光線應適度,不宜過強或過暗,光線應從左前方射來,以免手的陰影防礙視線。③看書時間不
2015-11-24 14:14
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