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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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西紅柿白糖對降壓沒有幫助。血壓的控制受多種因素影響,包括飲食、運動、心理、遺傳和藥物等。 1. 飲食:低鹽、低脂、低糖飲食有助于控制血壓。減少鈉鹽攝入,增加鉀的攝入,如多吃新鮮蔬菜和水果。 2. 運動:適量的有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,可增強心肺功能,改善血管彈性,幫助降低血壓。 3. 心理:保持良好的心態,避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒,有助于穩定血壓。 4. 遺傳:如果家族中有高血壓病史,自身患高血壓的風險會增加,更需注意生活方式的調整。 5. 藥物:常用的降壓藥物有硝苯地平、氨氯地平、纈沙坦等,但使用藥物需在醫生指導下進行。 總之,控制血壓需要綜合多種方法,不能依賴西紅柿白糖等單一的食物。養成良好的生活習慣,并遵醫囑治療,才能有效控制血壓。
2025-01-07 20:58
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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高血壓建議早晨服藥效果最好,服用藥物用葡萄汁送服的效果最好,早晚監測血壓,防止腦中風出現。
2015-11-25 01:49
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