腸胃不好且頻發氣胸的情況下想長胖，需要從改善腸胃功能、調整飲食結構、增加營養攝入、適度運動以及保持良好作息等方面入手。 1.改善腸胃功能：可在醫生指導下服用雙歧桿菌四聯活菌片、乳酸菌素片、健胃消食片等藥物，調節腸道菌群，促進消化。同時，避免食用辛辣、油膩、生冷食物，減少對腸胃的刺激。 2.調整飲食結構：增加蛋白質的攝入，如雞肉、魚肉、蛋類、豆類等；多吃富含碳水化合物的食物，如米飯、面條、土豆等；適量攝入健康脂肪，如橄欖油、堅果等。 3.增加營養攝入：補充維生素和礦物質，可食用新鮮蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等。 4.適度運動：選擇適合自己的有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增強體質和促進腸胃蠕動。 5.保持良好作息：保證充足的睡眠，有利于身體的恢復和代謝。 總之，要長胖需要綜合調理，且要循序漸進。同時，若氣胸頻繁發作，應及時就醫，明確原因并進行針對性治療。

首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,在攝入足夠蛋白質的情況下,宜多進食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖類等）較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉化為脂肪儲存于皮下,使瘦弱者體態健壯起來.胃腸功能較弱的話,可選擇雞,鴨,魚,羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收.

身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.在攝入足夠蛋白質的情況下,宜多進食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖類等）較豐富的食物.這樣,多余的能量就可以轉化為脂肪儲存于皮下,使瘦弱者體態健壯起來.胃腸功能較弱的話,可選擇雞,鴨,魚,羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收.

中國醫學認為,體病多因脾胃功能低下,氣血不足所致.脾為后天之本,氣血生化之源.脾胃健,氣血盛,則肌肉豐腴,肢體強勁.反之,則身體消瘦,肢軟乏力.醫治體瘦先要排除因甲亢,肝病,腎病以及腫瘤等多種慢性病.然后采用中藥治療,會有很好的效果.

病情分析：增肥可以在攝入足夠蛋白質的情況下，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖類等）較豐富的食物。這樣，多余的能量就可以轉化為脂肪儲存于皮下使體態健壯多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少，平日里更要口不離那些健康的零食，如花生、奶糖等