年齡大起夜多影響睡眠和性生活，可能與生理變化、前列腺問題、糖尿病、腎臟疾病、精神因素等有關。 1.生理變化：隨著年齡增長，身體器官功能逐漸衰退，膀胱肌肉收縮能力下降，儲尿量減少，導致起夜次數增多。 2.前列腺問題：老年男性易患前列腺增生，壓迫尿道，使排尿不暢，頻繁起夜。 3.糖尿病：血糖控制不佳時，可能出現多尿癥狀，進而增加起夜次數。 4.腎臟疾病：如慢性腎炎等，腎臟的濃縮功能受損，尿液生成增多。 5.精神因素：心理壓力大、焦慮等精神狀態，可能影響睡眠，導致夜間醒來排尿的感覺增強。 總之，年齡大起夜多影響生活質量，需要重視。建議及時就醫，進行相關檢查，如尿常規、前列腺超聲、血糖檢測等，明確原因后進行針對性治療。同時，保持良好的生活習慣，睡前少喝水，避免過度勞累和精神緊張。

中老年腎虛除了夜尿頻多、腰酸腿軟、神疲乏力的直觀表現癥狀以外，還表現在：★機體免疫功能的紊亂：主要是免疫功能的衰退，導致機體自身防癌抗病的能力下降，很多癌癥、風濕、類風濕性關節炎、糖尿病及腦溢血、高血壓等心腦血管疾病均在中老年以后發生，最主要的原因在于此。★機體新陳代謝產生的毒性物質———自由基在體內堆積，從而讓機體表現出一系列衰老征象：血管衰老、硬化，導致高血壓、冠心病；心、肺衰老，出現心臟病、肺心病等；皮膚衰老，呈現老年斑、眼袋等等。