右側(cè)髖關(guān)節(jié)走路時(shí)疼痛，走一會(huì)兒緩解，坐下不痛且 X 片正常，可能是髖關(guān)節(jié)滑膜炎、早期股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)周?chē)∪鈩趽p、腰椎間盤(pán)突出癥、髖關(guān)節(jié)軟骨磨損等原因所致。 1.髖關(guān)節(jié)滑膜炎：多因過(guò)度運(yùn)動(dòng)、創(chuàng)傷等引起。滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。癥狀常為活動(dòng)時(shí)疼痛，休息后減輕。治療包括休息、熱敷、藥物治療（如塞來(lái)昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片）等。 2.早期股骨頭壞死：股骨頭血供受損，早期癥狀可不典型。可能因長(zhǎng)期飲酒、使用激素等導(dǎo)致。治療有減少負(fù)重、藥物治療（如阿侖膦酸鈉片、仙靈骨葆膠囊、通絡(luò)生骨膠囊）等。 3.髖關(guān)節(jié)周?chē)∪鈩趽p：長(zhǎng)期勞累或姿勢(shì)不當(dāng)可致肌肉損傷。表現(xiàn)為活動(dòng)時(shí)疼痛，休息可緩解。治療包括按摩、針灸、物理治療等。 4.腰椎間盤(pán)突出癥：突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)，可能引起下肢包括髖關(guān)節(jié)的放射性疼痛。治療有臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺片、維生素 B12 片、腰痛寧膠囊）等。 5.髖關(guān)節(jié)軟骨磨損：關(guān)節(jié)軟骨磨損可在活動(dòng)時(shí)產(chǎn)生疼痛。治療包括補(bǔ)充軟骨營(yíng)養(yǎng)（如氨基葡萄糖膠囊）、避免過(guò)度活動(dòng)等。 總之，出現(xiàn)這種情況原因較為復(fù)雜，建議進(jìn)一步檢查，如磁共振等，以明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。