19 歲男生，身高 176 厘米，體重 110 斤，肩寬腰細，身材是否可以需綜合多方面因素判斷，如身體比例、體脂率、肌肉量、健康狀況和個人審美等。 1.身體比例：正常的身體比例會使整體看起來更協調美觀。若上下身比例適中，四肢與軀干比例協調，一般會給人較好的視覺感受。 2.體脂率：較低的體脂率能展現出清晰的肌肉線條，若體脂率正常，身材可能更具健康美感。 3.肌肉量：適當的肌肉量可使身材更有型，比如肩部和腰部肌肉的發達程度會影響整體觀感。 4.健康狀況：良好的健康狀況是重要指標，包括心肺功能、代謝水平等。若身體健康，精力充沛，也能為身材加分。 5.個人審美：審美具有主觀性，不同人對身材的喜好不同。有人喜歡健壯，有人偏愛修長。 綜合來看，僅從提供的身高體重和身材描述難以確切判斷身材是否完美，關鍵在于個人對自身身材的滿意度以及身體的健康狀態。

您好；有點偏瘦體重120以上最好了您好；建議多運動不是說身體不胖給別人的視覺效果就好注意是有形體感可以多做運動深蹲等，

健康指導：基本屬于標準體重，不用控制體重，適當增加運動控制飲食即可，建議飲食葷素搭配，食物品種多元化，注意定時定量定質，多吃含有蛋白質的食物，以保證各項機體的正常運行。 忌食易上火食物；忌吃高脂肪食物；如肥肉、油炸食品、蛋糕、點心、油條等少食；減少單糖分攝入。

健康指導：根據你所提供的數據給你計算你的標準體重應該控制在七十公斤左右是比較正常的，在這個數值范圍內上下浮動百分之五左右都是屬于在標準范圍之內的，你現在的體重是五十五公斤，是屬于一些偏瘦的情況，是需要進行營養的補充的。

身高176，體重110斤，偏瘦了一些。但是肩寬腰細是很好的一個比例，適當再多一點運動，增肥一點，會更好。