預防孩子免疫功能障礙，需從均衡飲食、充足睡眠、適度運動、良好情緒、避免感染等方面著手。 1. 均衡飲食：保證孩子攝入豐富的蛋白質、維生素、礦物質等營養物質，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。避免孩子挑食、偏食。 2. 充足睡眠：每天保證孩子有足夠的睡眠時間，有利于身體恢復和免疫系統的調節。 3. 適度運動：鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、游泳、打球等，增強體質。 4. 良好情緒：為孩子營造溫馨、和諧的家庭環境，減少孩子的精神壓力，保持心情愉悅。 5. 避免感染：注意個人衛生，勤洗手，避免接觸患病人員，減少感染疾病的機會。 總之，預防孩子免疫功能障礙需要家長從多方面關注孩子的生活，幫助孩子養成良好的生活習慣，增強自身免疫力。如果孩子出現頻繁生病、生長發育遲緩等異常情況，應及時就醫。

你好，預防免疫功能障礙通過良好的生活習慣和飲食、多種科學的防控措施，以及螺旋藻等營養食品來提高人體的免疫功能，建立良好的人體自然免疫屏障，自然而然就能夠幫助孩子抵御各種疾病。

你好，看來寶寶體質本來就不是很好的，感冒多是病毒感染所致，抵抗力差，不能抵抗外來病毒的侵襲，就容易感冒，建議寶寶多食高蛋白質高維生素飲食，適當運動，增強體質，平時可以服用轉移因子膠囊增強抵抗力。