20 歲女性臉上從小長痣，可能與遺傳、紫外線照射、激素水平變化、皮膚損傷、不良生活習慣等有關。需要綜合考慮痣的大小、形態、顏色、位置等，選擇合適的處理方法。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，天生容易長痣。遺傳導致的痣通常數量較多，且分布較廣泛。 2.紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線會刺激皮膚黑色素細胞產生更多黑色素，形成痣。 3.激素水平變化：青春期、妊娠期等激素水平波動較大的時期，可能促使痣的生成或原有痣的變化。 4.皮膚損傷：皮膚受到創傷、炎癥刺激等，可能導致局部黑色素細胞聚集，形成痣。 5.不良生活習慣：如長期熬夜、精神壓力大、飲食不均衡等，可能影響身體代謝，增加長痣的風險。 6.其他因素：免疫功能異常、某些藥物的使用等也可能與痣的形成有關。 總之，對于臉上的痣，如果影響美觀或有惡變傾向，應及時就醫。可選擇激光、冷凍、手術等方法去除，但要在正規醫院進行，并遵循醫生建議。

除痣的辦法比較多，比如可以冷凍，激光，手術切除，藥物點掉等。除痣的不良后果有色素沉著，瘢痕，如果痣是惡性的，建議手術切除，以免擴散。