早上沒胃口且中午也不餓的情況，可能由多種因素導致，如不良生活習慣、胃腸疾病、內分泌失調、精神心理因素、藥物副作用等。 1.不良生活習慣：經常熬夜、睡前吃太多零食或晚餐過晚過飽，打亂了胃腸道的生物鐘，影響消化功能。 2.胃腸疾病：胃炎、胃潰瘍等疾病會導致胃腸黏膜受損，消化液分泌異常，影響食欲。 3.內分泌失調：甲狀腺功能減退時，新陳代謝減慢，容易出現食欲不振。 4.精神心理因素：壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，會通過神經內分泌系統影響胃腸功能。 5.藥物副作用：某些藥物如抗生素、降壓藥等可能會引起胃腸道不適，導致食欲下降。 如果這種情況持續不緩解，建議及時就醫，進行相關檢查，如胃鏡、甲狀腺功能檢查等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，規律作息，適量運動，有助于改善食欲。

腸胃不好建議多喝點白水或者吃點健胃消食的促進腸胃消化.