對于減肥期間這樣的飲食安排，需要綜合考慮熱量攝入、營養均衡、飲食習慣、身體代謝以及減肥目標等因素。 1. 熱量攝入：早上吃得多，中午和下午的食物也有一定熱量，雖然晚上不吃，但全天的熱量總和仍可能影響減肥效果。 2. 營養均衡：食物種類較單一，缺乏蔬菜、水果等富含維生素、礦物質和膳食纖維的食物。 3. 飲食習慣：長期不吃晚餐可能導致饑餓感增加，影響后續的飲食控制，甚至可能引發暴飲暴食。 4. 身體代謝：不規律的飲食可能影響身體的代謝功能，不利于減肥和健康。 5. 減肥目標：如果減肥目標較高，這樣的飲食安排可能難以達到理想效果。 總體來說，這樣的飲食安排不太合理。減肥期間應保證營養均衡，控制總熱量攝入，規律進餐，并結合適量運動。建議增加蔬菜、水果的攝入，合理分配三餐熱量，避免過度節食。

是想減肥呢還是其他？！你吃的全是加工食品。雜糧非常提倡，可是市面上買的餅干第一個配料是什么呢？你有看過嗎？想想里面有多少油和糖。就知道該有多增肥了！

您好，這樣是可以的。。。你是要節食的話，這樣也是可以的，對身體是沒有什么危害的

您好，您減肥的心情我能理解，但要注意，未必高蛋白低熱量的就好，飲食方面還是建議您吃五谷雜糧，多吃水果蔬菜，不要暴飲暴食，不貪膩過甜油的的東西，巧克力什么的，但是按時吃飯也是很重要的，人體的調節是個循序漸進的過程，不能心急，另外多參加體育鍛煉，規律作息。。市場上的減肥產品不建議使用，還是自身調節健康。

患者年齡：22患者性別：女主訴：早上吃的多中午吃點晚上是否可以不吃您好，可以的，這樣減肥效果不錯，晚上不吃或少吃效果明顯，祝您成功。