陰莖的大小受多種因素影響，包括遺傳、發(fā)育、激素水平、肥胖程度、生活習(xí)慣等。增大陰莖尺寸可從改善生活方式、加強(qiáng)鍛煉、治療相關(guān)疾病、使用藥物、進(jìn)行手術(shù)等方面著手。 1. 遺傳：遺傳因素在陰莖的發(fā)育中起著重要作用，個(gè)體差異較大。 2. 發(fā)育：青春期的營(yíng)養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量等會(huì)影響陰莖的正常發(fā)育。 3. 激素水平：雄激素水平不足可能影響陰莖發(fā)育，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充十一酸睪酮等藥物。 4. 肥胖程度：腹部脂肪過(guò)多會(huì)使陰莖相對(duì)短小，通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重有助于改善。 5. 生活習(xí)慣：戒煙限酒，避免過(guò)度手淫，保持良好的心態(tài)和充足的睡眠。 6. 疾病治療：某些疾病如隱匿性陰莖、包莖等，需及時(shí)治療，如進(jìn)行包莖環(huán)切術(shù)。 7. 手術(shù)：對(duì)于陰莖短小嚴(yán)重影響生活的，可考慮陰莖延長(zhǎng)增粗手術(shù)，但手術(shù)有風(fēng)險(xiǎn)，需謹(jǐn)慎選擇。 需要注意的是，陰莖大小在正常范圍內(nèi)且功能正常，不必過(guò)于追求增大。若對(duì)陰莖大小存在疑慮，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院男科就診，遵循專業(yè)醫(yī)生的建議。

你好，人的陰莖和身材高矮,胖瘦,五官大小等一樣存在著眾多的差別,一般成年男性的陰莖長(zhǎng)度在軟的時(shí)候是5－6厘米,勃起時(shí)長(zhǎng)度是疲軟時(shí)的2倍.如果陰莖疲軟時(shí)長(zhǎng)度小于4厘米,勃起時(shí)長(zhǎng)度小于8厘米,那么就稱為陰莖短小