高尿酸血癥是一種代謝性疾病，與遺傳、飲食、生活方式、疾病、藥物等因素有關。治療包括調整生活方式、藥物治療等。預防主要在于改善生活習慣。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，體內尿酸代謝相關酶的活性異常，導致尿酸生成過多或排泄減少。 2.飲食：長期大量攝入高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮、肉湯等，會使血尿酸升高。 3.生活方式：缺乏運動、長期飲酒、吸煙、作息不規律等，易引發高尿酸血癥。 4.疾病：患有腎臟疾病、糖尿病、高血壓等，可能影響尿酸排泄，導致血尿酸升高。 5.藥物：某些藥物，如噻嗪類利尿劑、阿司匹林等，可能影響尿酸代謝。 總之，高尿酸血癥并非不治之癥。患者應及時就醫，遵循醫生建議調整生活方式，必要時使用藥物治療。同時，定期復查血尿酸水平，監測病情變化。

尿酸高很可能引起痛風病，因此以預防痛風病為首任。如果身體僅是尿酸高，那么可以通過飲食調理。多喝水，禁酒，避免大量進食高嘌呤食物，像花生，牛肉，豬肉，海鮮，如動物的內臟、沙丁魚、金槍魚，豆類及發酵食物等；魚蝦類、鮮肉、豌豆、菠菜、酒等，避免吃燉肉或鹵肉。與性生活關系不大。