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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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長期上網(wǎng)使用電腦對身體可能存在多種損害，包括視力問題、頸椎腰椎不適、手部關(guān)節(jié)損傷、心理問題、電磁輻射影響等。 1.視力問題：長時間盯著電腦屏幕，容易導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀、視力下降，甚至引發(fā)近視、散光等。 2.頸椎腰椎不適：長時間保持不良坐姿，會使頸椎和腰椎承受過大壓力，導(dǎo)致肌肉勞損、椎間盤突出等。 3.手部關(guān)節(jié)損傷：頻繁操作鼠標(biāo)和鍵盤，可能引起腱鞘炎、腕管綜合征等手部關(guān)節(jié)疾病。 4.心理問題：過度沉迷網(wǎng)絡(luò)，可能導(dǎo)致社交障礙、焦慮、抑郁等心理問題。 5.電磁輻射影響：電腦產(chǎn)生的電磁輻射雖在安全范圍內(nèi)，但長期接觸仍可能對身體產(chǎn)生一定影響，如影響睡眠質(zhì)量、降低免疫力等。 總之，為減少上網(wǎng)使用電腦對身體的損害，應(yīng)注意控制使用時間，保持正確坐姿，定期休息和活動身體，同時關(guān)注心理健康。
2025-01-07 22:54
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，長期使用電腦者，易患眼病。專家認(rèn)為，平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。此外，菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。
2015-11-25 06:42
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi)，操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
