轉(zhuǎn)氨酶升高可能由多種原因引起，如不良生活習(xí)慣、肝臟疾病、藥物影響、心臟疾病、膽道疾病等。要降低轉(zhuǎn)氨酶，需綜合采取措施，包括改善生活方式、治療原發(fā)疾病、合理用藥、定期復(fù)查等。 1. 改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免熬夜；減少飲酒，避免酗酒；均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩、辛辣食物；適度運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)。 2. 治療肝臟疾病：如患有病毒性肝炎，需抗病毒治療，常用藥物有恩替卡韋、替諾福韋等。若是脂肪肝，要控制體重，必要時使用保肝藥物，如多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素等。 3. 調(diào)整藥物：某些藥物可能導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶升高，如他汀類降脂藥，在醫(yī)生評估下可調(diào)整用藥。 4. 關(guān)注心臟健康：若因心肌梗死等心臟疾病引起，需積極治療心臟疾病，改善心肌供血。 5. 處理膽道疾病：如有膽囊炎、膽結(jié)石等，可能需要抗感染治療或手術(shù)治療。 總之，發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高后不要驚慌，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對性的治療措施，同時注意定期復(fù)查肝功能。