銀屑病是一種常見的慢性皮膚病，病因復雜。要避免其危害，需注意日常護理、規范治療等。包括避免刺激、保持良好心態、合理飲食、預防感染、正確用藥等。 1. 避免刺激：減少皮膚的物理性刺激，如避免過度搔抓、熱水燙洗。選擇柔軟舒適的衣物，減少摩擦。 2. 保持良好心態：精神壓力可能加重病情，應學會放松，通過運動、聽音樂等方式緩解焦慮。 3. 合理飲食：避免食用辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃蔬菜水果，保證營養均衡。 4. 預防感染：積極預防上呼吸道感染，注意個人衛生，加強鍛煉提高免疫力。 5. 正確用藥：遵醫囑使用藥物，如卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏、糖皮質激素軟膏等，不可自行增減藥量或停藥。 總之，銀屑病患者要重視疾病管理，積極配合治療，才能有效避免其危害，提高生活質量。

你好。銀屑病俗稱“牛皮癬”是一種常見的易于復發的慢性炎癥性皮膚病。特征性損害為紅色丘疹或斑塊上覆有多層銀白色鱗屑。可以口服維甲酸類藥物比如阿維A或者維胺酯膠囊,外用維A酸軟膏和他克莫司軟膏,原則上此病一般是不用激素治療的否則病情可能暫時緩解但是復發后可能病情更重。也可以在藥物治療的同時去醫院進行紫外線治療,可能效果更好。